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不知不覺,又到了一年一度的小暑

今天福州最高氣溫雖然只有33°C!

但在福州街頭走一遭

悶熱感還是席卷而來,蔓延全身!

這時候,就需要一個傳說中的“神藥”——

藿香正氣水?。?/strong>

夏日中暑、風熱感冒、止吐止瀉……

都離不開它!

我們單位最好看的妹子 連喝五瓶藿香正氣水 把所有男人都看傻了

市面上的藿香正氣水有那么多

還衍生出了顆粒、膠囊等等

哪種口感更加“酸爽”

哪種效果好呢?

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為了一探究竟!

我們的萌妹主播超拼的!

一口氣干了五瓶藿香正氣水

福州市面上的正氣水來了一個大測評!

快來看看

↓↓↓

當然,除了藿香正氣水之外 

還有四個必吃好物不容錯過!

從古到今

福州人的小暑都離不開它們!

↓↓↓

NO.1

從古時候起,福州便有 “荔枝紅,送丈人” 的習俗,就是說每到小暑節(jié)氣,女婿們就會摘下紅彤彤的荔枝給岳父大人送去, 福州的女婿們,今天你準備好荔枝了嗎?

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當然 ,關于吃荔枝,我們福州人也是從來不敢含糊 ,它具有養(yǎng)血健脾、行氣消腫的功效,在小暑大暑節(jié)氣食用, 能驅除人體的暑、濕氣。

但也荔枝性熱,吃多容易上火。所以我們開辟了一種 荔枝蘸醬油 的獨特吃法,能有效中和‘火氣’!

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NO.2

食新

小暑時節(jié), 福建各地流行“食新” ,稻子在小暑時節(jié)收割完畢,伴隨著新糧食的收獲,隨之而來就一系列的祭祀儀式, 人們將新割的稻谷釀成米,做成米飯祭祀谷神 ,然后 嘗新米、喝新酒。

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NO.3

吃藕

中國民間有小暑吃藕的習俗。藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素,VC、鉀和膳食纖維比較多, 具有清熱養(yǎng)血除煩 等功效, 適合夏天食用 。鮮藕以小火煨爛,切片后加適量蜂蜜,可隨意食用,有安神入睡之功效,可治血虛失眠。

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NO.4

黃鱔

福州民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法 ,小暑前后一個月的鱔魚最為滋補。中醫(yī)認為,黃鱔性溫味甘,具有 補中益氣、補肝脾、除風濕、強筋骨 等作用,不但能預防夏季食物不消化引起的腹瀉,還可以保護心血管。

因為小暑期間不宜吃得太油膩辛辣, 所以黃鱔的做法以燉煮為佳。

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另外,提醒大家

小暑過后

三伏天馬上就要到了!

 2018三伏天時間表 

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2018年初伏(10天)

2018年7月17日-7月26日

2018年中伏(20天)

2018年7月27日-8月15日

2018年末伏(10天)

2018年8月16日-8月25日

這也意味著

一年中氣溫最高的時段就要到來了!

避暑這件事

你要認真起來啦!

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《海峽動新聞》欄目出品 

本視頻未經允許謝絕轉載

本期出品人:曾孑、周瑞欽、詹穎婷

責任編輯:黃仙妹

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