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考試畢業(yè)季風(fēng)險(xiǎn)與應(yīng)對(duì)攻略

——福州市教育局安全提示

高考大幕正在徐徐落下,中考的腳步聲依稀可聞,隨之而來的有會(huì)考、畢業(yè)考,有畢業(yè)離校,有期待中的端午節(jié)、暑假,有暑期、汛期、招考發(fā)榜期……如何通過學(xué)業(yè)的考測(cè),如何奔赴下一個(gè)考點(diǎn),家庭、學(xué)校、社會(huì)、網(wǎng)絡(luò)層面都需答好考卷。在此,福州市教育局發(fā)出四點(diǎn)安全提示:

一、守底線。孩子可能沒考好,可能上不了心怡的學(xué)校,可能通過網(wǎng)游來釋放壓力,甚至可能因父母分離、家庭變故積聚了極大的負(fù)面情緒和心理壓力……作為家長(zhǎng)、老師,這個(gè)時(shí)候應(yīng)“和風(fēng)細(xì)雨”而不是“暴風(fēng)驟雨”,應(yīng)“從長(zhǎng)計(jì)議”而不是“只顧眼前”,應(yīng)“退求其次”而不是“盲目攀比”。學(xué)生亮眼的成績(jī)單,不是分?jǐn)?shù)與名校,而是責(zé)任擔(dān)當(dāng)、健康平安;衡量教育質(zhì)量的根本標(biāo)準(zhǔn),不是“頭部”名校,而是優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。生命至上、安全第一的底線需要我們堅(jiān)決守住,沒有平安健康的“1”,后面的一切都?xì)w“0”。大道至簡(jiǎn)一句話——留得青山在,不怕沒柴燒。

二、做減法。進(jìn)入考試、畢業(yè)季,面臨升學(xué)、放長(zhǎng)假,師生家長(zhǎng)心理都可能發(fā)生不同程度的變化,部分學(xué)生壓力陡增,意外事件的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)不期而至。作為家長(zhǎng)、老師、學(xué)校,要善做減法、善作善成,一切按計(jì)劃行事,不能想起一出是一出,不能讓自身暴露的潛在的負(fù)面情緒和焦慮輻射影響到孩子,更不能“一刀切”地壓擔(dān)子,搞作業(yè)、刷題層層加碼。適合的才是最好的,每一場(chǎng)考試只是學(xué)業(yè)的測(cè)試??荚嚒⑸龑W(xué)、畢業(yè)、暑假的背后,是家庭、學(xué)校、社會(huì)、網(wǎng)絡(luò)世界共同奔赴的壓力“測(cè)試”和成長(zhǎng)“護(hù)航”。做減法,減下來的是心理包袱,贏得的很可能是理想抱負(fù)。

三、強(qiáng)心育。未來已來。心理健康教育愈加重要,疫后綜合征、考試綜合征、網(wǎng)絡(luò)綜合征、家庭教育綜合征等,已成為亟待思考解決的重難點(diǎn)問題。廣大教育工作者要堅(jiān)持堅(jiān)守“培根鑄魂、啟智潤(rùn)心”“育人的根本在于立德”,將二者作為學(xué)生思想政治教育和學(xué)校思想政治工作的根本遵循。當(dāng)下,要突出抓好心理家訪落實(shí),突出考前心理輔導(dǎo)、考后心理跟蹤、心理危機(jī)干預(yù),突出畢業(yè)放假期間的心理篩查、服務(wù)援助。家庭教育伴隨人的一生,每一位優(yōu)秀學(xué)生的背后,必有一個(gè)健康肌理的家庭。溫馨提示廣大家長(zhǎng):條條大路通羅馬!家庭教育和環(huán)境的主基調(diào)為立德樹人,主課題為心健育人,主視覺為拴心留人。

四、明責(zé)任。培養(yǎng)健康、理性、平和的學(xué)生,培養(yǎng)“四個(gè)自信”的好孩子,勝過人云亦云的“金榜題名”“旗開得勝”。教育戰(zhàn)線正在經(jīng)歷“雙搶”時(shí)節(jié),也必然持續(xù)歷經(jīng)一季季播種、一茬茬收成。我們通過奮斗,披荊斬棘,走過了萬水千山。我們還要繼續(xù)奮斗,勇往直前,創(chuàng)造更加燦爛的輝煌。責(zé)任是奮斗的注腳,知責(zé)、盡責(zé)、負(fù)責(zé),是成就莘莘學(xué)子的必然。班主任輔導(dǎo)員,你們責(zé)無旁貸,請(qǐng)把家訪溝通、心理關(guān)愛放在心上、抓在手上、扛在肩上;學(xué)科教師,你們義不容辭,請(qǐng)讓課程思政、心理發(fā)現(xiàn)兼容并蓄、主動(dòng)找補(bǔ)、提前預(yù)警;家長(zhǎng)朋友,你們責(zé)如泰山,請(qǐng)做到心細(xì)如發(fā)、育之有方、潤(rùn)物無聲,真正成為孩子的“心”上人!

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決定孩子一生的不是中高考

而是四五年級(jí)和初二

現(xiàn)在看到還不晚……    

真正決定孩子一生的,并不是中高考,而是四五年級(jí)和初二這兩個(gè)關(guān)鍵期。

把握住孩子的成長(zhǎng)規(guī)律,才能達(dá)到事半功倍的效果。

家長(zhǎng)們都很關(guān)注孩子的中考、高考,認(rèn)為這些才是對(duì)孩子一生至關(guān)重要的節(jié)點(diǎn)。但實(shí)際上,孩子在這些大考中的表現(xiàn)卻是在以下這兩個(gè)階段中定型的,那就是孩子四五年級(jí)和初二的時(shí)候。為什么這么說呢?趕緊往下看吧~

第一個(gè)階段:四五年級(jí) 

相信很多家長(zhǎng)都聽說過這么一句話:“四五年級(jí)是道坎兒。”但它的重要性卻常常被家長(zhǎng)忽視,在這個(gè)階段,如果家長(zhǎng)對(duì)于孩子的很多變化處理不恰當(dāng),都會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的后果。很多孩子在初中暴露出的問題都和在這個(gè)階段埋下的隱患有關(guān)。為什么這么說呢?

四五年級(jí)是孩子情感、情緒的突發(fā)期

孩子一般在10歲左右自我意識(shí)開始覺醒,他們強(qiáng)烈需要父母的尊重,需要父母把他們當(dāng)作大孩子。但很多父母并不了解孩子這一心理,仍把孩子當(dāng)小孩子看待,因此這一時(shí)期的孩子,常常因?yàn)榈貌坏礁改傅淖鹬睾屠斫?,而故意與父母作對(duì)。

當(dāng)孩子真正得到理解和尊重之后,他的一切消極、叛逆的情緒都會(huì)消失。孩子正處于情感的突變期,他們?nèi)菀咨鷼狻l(fā)火,但他們也容易感動(dòng)。與送給他們昂貴的禮物相比,父母的理解和尊重更能讓他們感動(dòng)。

四五年級(jí)是孩子厭學(xué)情緒的高發(fā)期

很多四、五年級(jí)孩子開始討厭學(xué)習(xí),討厭寫作業(yè),甚至對(duì)父母常說的“要好好學(xué)習(xí)”等話也會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的反感。這與孩子的自我意識(shí)形成和思維能力的發(fā)展有關(guān)。

在一年級(jí)到三年級(jí)的時(shí)候,孩子會(huì)更多地遵從家長(zhǎng)和老師的意見,從不會(huì)過多去想“為什么”,他們認(rèn)為家長(zhǎng)和老師的話就是真理。但是,到了四年級(jí)后,孩子的思維能力迅速發(fā)展,他們開始有了自己的獨(dú)立思維,他們開始思考:我為什么要學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)不好能怎樣呢?

由于自我意識(shí)剛剛出現(xiàn),這時(shí)候的孩子固執(zhí)地認(rèn)為,自己可以解決所有的問題。這時(shí),父母的嘮叨和命令不僅會(huì)令孩子感到厭煩,而且會(huì)給他們一種錯(cuò)誤的信息:學(xué)習(xí)是一件很艱苦的事情,他在為父母而學(xué)習(xí)。在這種錯(cuò)誤信息的感染下,孩子就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。而且,到了四、五年級(jí),學(xué)習(xí)難度不斷加大,很多孩子都會(huì)感覺到對(duì)學(xué)習(xí)力不從心。如果父母還總是不理解孩子,甚至是斥責(zé)、打罵孩子,那孩子只能是厭惡學(xué)習(xí),從而產(chǎn)生很強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒。

四五年級(jí)是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)定型的關(guān)鍵期

如果孩子在四、五年級(jí)能夠取得一個(gè)好成績(jī),他們更容易對(duì)學(xué)習(xí)這件事情有自信,進(jìn)而在以后的學(xué)習(xí)道路上,一直都保持優(yōu)異。但是,如果孩子成績(jī)很差,或成績(jī)平平,他們就不會(huì)體會(huì)到成績(jī)所帶來的成就感,進(jìn)而就不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生信心,也不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有積極性。

在孩子讀三年級(jí)之前,家長(zhǎng)可以多問快樂、少問學(xué)習(xí),但到了四、五年級(jí),家長(zhǎng)就應(yīng)該多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)狀況了。這種關(guān)注并不意味著家長(zhǎng)要更多催促、督促孩子學(xué)習(xí),每天都要對(duì)孩子提及學(xué)習(xí)的事情。而是說,在四、五年級(jí)這個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)即將定型期,家長(zhǎng)要拿出一定的精力,培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、幫孩子建立起學(xué)習(xí)的信心。

四五年級(jí)是孩子各種習(xí)慣的定型期

一位研究行為學(xué)的專家做了這樣一項(xiàng)調(diào)查:專家分別對(duì)小學(xué)四年級(jí)到高中三年級(jí)的數(shù)千名孩子進(jìn)行測(cè)試,這次測(cè)試的內(nèi)容包括知識(shí)測(cè)試、能力測(cè)試和習(xí)慣測(cè)試。測(cè)試的結(jié)果令這位專家很驚奇,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn),從小學(xué)四年級(jí)到高中三年級(jí),孩子的知識(shí)得分和能力得分一直都在呈上升趨勢(shì),但他們的習(xí)慣得分卻沒有太大改變。

專家得出這樣一個(gè)結(jié)論:孩子習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期是在小學(xué)的中低年級(jí),而四或五年級(jí)是一個(gè)“分水嶺”。從習(xí)慣養(yǎng)成的特點(diǎn)來看,四、五年級(jí)是強(qiáng)化好習(xí)慣和改正壞習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,過了這個(gè)關(guān)鍵期,這些壞習(xí)慣將不會(huì)輕易改掉。

從孩子意志力的發(fā)展特點(diǎn)來看,盡管這時(shí)的孩子意志力發(fā)展還只是初步的,并且是不穩(wěn)定的。但在這個(gè)時(shí)候,孩子的意志力發(fā)展開始由弱到強(qiáng),由他律到自律過渡。孩子會(huì)通過克制自己,主動(dòng)培養(yǎng)一些好習(xí)慣和改正一些壞習(xí)慣。因此,好習(xí)慣的培養(yǎng)和壞習(xí)慣的改正都不是很困難的事情。

父母該怎么做?

1. 培養(yǎng)孩子控制情緒的能力

要想培養(yǎng)孩子控制自己情緒的能力,父母應(yīng)該最先讓孩子明白這一點(diǎn):有了負(fù)面情緒,沒有關(guān)系,說出來,看父母有沒有辦法。從心理學(xué)角度來講,科學(xué)的方法應(yīng)當(dāng)是這樣的:面對(duì)孩子表現(xiàn)出的悲傷或軟弱,父母一定不要呵斥,應(yīng)該讓孩子盡情地發(fā)泄出心中的郁悶,只要孩子發(fā)泄夠了,他自然會(huì)恢復(fù)心情的平衡。此時(shí),允許孩子適度地表達(dá)自己的情緒,不失為一個(gè)好辦法。

值得注意的是,10歲左右孩子交往的重心已經(jīng)由家庭轉(zhuǎn)移到了學(xué)校,同學(xué)之間的關(guān)系和友誼將成為影響孩子精神的重要因素。做父母的,不管你的孩子正處于哪個(gè)年齡段,你要想教育好他們,就必須提前了解他們的心理。

2. 經(jīng)常給孩子“積極暗示”

孩子的自信心除了來自于他們的自我激勵(lì)外,還需要來自于父母的賞識(shí)和鼓勵(lì)。其實(shí)每一個(gè)孩子都是這樣,家長(zhǎng)說他聰明,他就聰明;家長(zhǎng)說他笨,他真的會(huì)變笨。這就是心理學(xué)上所講的“暗示”作用。

正確的做法是,即使孩子真的記憶力不好,在學(xué)習(xí)方面真的有缺點(diǎn),家長(zhǎng)也千萬不可輕易批評(píng)孩子。而是給予孩子積極的暗示:“你很聰明”“你在媽媽心中是最棒的!”千萬不要覺得這會(huì)讓孩子驕傲,在這個(gè)階段,鼓勵(lì)會(huì)讓孩子激發(fā)出更多自信。

3. 父母要謹(jǐn)慎對(duì)待“陪讀”

很多家長(zhǎng)每天晚上都輔導(dǎo)孩子做作業(yè)、為孩子檢查作業(yè),這種陪讀現(xiàn)象是毀滅孩子學(xué)習(xí)信心和學(xué)習(xí)興趣的“殺手”。10歲左右的孩子,雖然很多事情已經(jīng)有了自己的想法,但畢竟是孩子,愛玩是天性,他們總想快點(diǎn)把作業(yè)做完,以便去玩。于是很多壞毛病便從他們的作業(yè)中體現(xiàn)出來,如:粗心馬虎、不認(rèn)真思考問題、考慮問題不全面……如果沒有家長(zhǎng)的參與,孩子就會(huì)因此而必須承擔(dān)自己行為所造成的后果——挨老師的批評(píng)。

但是家長(zhǎng)卻剝奪了他們承受自然后果的權(quán)利,家長(zhǎng)在為孩子檢查作業(yè)時(shí),把他們的錯(cuò)誤都指出來了。當(dāng)孩子有了依靠時(shí),孩子學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的信心都會(huì)明顯地降低。

4. 培養(yǎng)好習(xí)慣用加法,克服壞習(xí)慣用減法

父母一定要記住這樣一條真理:孩子的好習(xí)慣越早培養(yǎng)越好。10歲左右,孩子的大腦進(jìn)入了一個(gè)迅猛發(fā)展期,這時(shí)的孩子已經(jīng)有了理性思維的能力。再遇到問題,他們已經(jīng)能夠做到理智思考、換角度思考了。

而在理性思維剛剛出現(xiàn)的四、五年級(jí)左右,父母的這種暗示則是非常必須且必要的。父母幫助孩子改掉壞習(xí)慣,必須有一定的權(quán)威和毅力,在征得孩子同意的基礎(chǔ)上,給孩子制定出一些“紀(jì)律”和“規(guī)則”。

第二個(gè)階段:初二年級(jí) 

有句諺語:“初一相差不大,初二兩極分化,初三天上地下!”很多老師和家長(zhǎng)都深有體會(huì),初二年級(jí)是學(xué)生的一個(gè)“事故”多發(fā)的危險(xiǎn)階段。很多孩子在小學(xué)、甚至在初一都是“好學(xué)生”,怎么一到初二就滑落下去了呢?

初二就是沖向山峰的“坡兒”

與起點(diǎn)處相比,它少了許多的鼓勵(lì)、期待;與終點(diǎn)處相比,它少了許多的掌聲、加油。它是孤身奮斗的階段,是一個(gè)與寂寞為伍的階段,是一個(gè)比拼耐力、意志、自控力的階段。

大家公認(rèn),初二是孩子成績(jī)下滑的高危期!在別人奮力攀登的時(shí)候,有些孩子卻產(chǎn)生懈怠放松的心理,很容易滑落坡底。再加上與初一的知識(shí)相比,初二的知識(shí)內(nèi)容要深得多、難得多,很多學(xué)生感覺學(xué)習(xí)吃力,產(chǎn)生了畏難情緒,失去了學(xué)習(xí)的興趣。有的孩子甚至破罐子破摔,放棄了學(xué)習(xí)。

容易早戀、虛榮心強(qiáng)

初二年級(jí)的學(xué)生基本上已經(jīng)進(jìn)入了青春期,青春期性成熟會(huì)帶來好奇心和探索欲。這個(gè)時(shí)期的青少年,對(duì)異性有著羞澀的好奇心,早戀現(xiàn)象也就層出不窮。因?yàn)樽晕乙庾R(shí)的增強(qiáng),他們會(huì)常常注視自己。他們喜歡時(shí)尚的衣服,華麗的服飾,新潮的電子產(chǎn)品,喜歡表現(xiàn)自己。為了滿足自己的虛榮心,花錢大手大腳,浪費(fèi)了時(shí)間,蹉跎了學(xué)業(yè)。

早戀以及對(duì)外表的過分關(guān)注等因素,再加上學(xué)習(xí)難度的加大,很多同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣,導(dǎo)致成績(jī)下降。

孩子疏遠(yuǎn)父母、反抗性強(qiáng)

青春期的孩子自我意識(shí)迅速發(fā)展,做事喜歡按照自己的意愿,敢于質(zhì)疑家長(zhǎng)的權(quán)威。受荷爾蒙的影響,他們愛激動(dòng),常常發(fā)脾氣,喜歡與大人唱反調(diào),甚至?xí)斪布议L(zhǎng),逆反心理嚴(yán)重,和父母關(guān)系疏遠(yuǎn)。

初二時(shí)期,媒體和同伴對(duì)學(xué)生影響比較大,甚至超過父母和老師。有時(shí)候,父母、老師的一千句,還抵不上他伙伴的一句。

意志力和毅力上的問題

初二一年的知識(shí)量大大增加,這時(shí),不努力是絕對(duì)學(xué)不好的。由于學(xué)生剛進(jìn)入初二,心理發(fā)展不成熟,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足,困難面前,找不出或不想找解決問題的方法,就索性自我安慰,自我放棄。又由于學(xué)習(xí)的長(zhǎng)期性,需要學(xué)生堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)。但部分學(xué)生缺乏起碼的意志和毅力,怕吃苦,怕受累,就產(chǎn)生應(yīng)付的心態(tài),造成學(xué)得不扎實(shí)的情況,被淘汰下來就是必然的。

家長(zhǎng)如何做?

1. 做一個(gè)溝通平和的家長(zhǎng)

父母要多與孩子交流溝通,不要把教育孩子的任務(wù)都交給學(xué)校和老師。要多傾聽孩子的內(nèi)心,理解他們的需求,保持親子溝通順暢。但是切忌嘮叨、啰嗦,青春期的孩子最反感家長(zhǎng)的嘮叨。孩子最不喜歡的家長(zhǎng)的共同特征就是“居高臨下”。

因此,家長(zhǎng)與孩子的溝通一定要平等,以營(yíng)造和睦的親子氛圍,善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。教育孩子,宜采取疏導(dǎo)而不是堵塞的方法。“堵”必定會(huì)有疏漏,而且會(huì)使孩子的心事越積越多,還可能使孩子走向極端。中學(xué)階段的孩子容易沖動(dòng),家長(zhǎng)是成年人,應(yīng)該理智,應(yīng)立即主動(dòng)采取適當(dāng)方式停止?fàn)庌q,但絕不能放棄孩子。等雙方冷靜后,再來開導(dǎo)孩子,效果會(huì)好得多。

2. 做一個(gè)耐心正能量的家長(zhǎng)

面對(duì)青春期的孩子,很多家長(zhǎng)很容易失去耐心,強(qiáng)行管教,不僅起不到作用,還會(huì)加重孩子的抵觸心理。家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài),少一分責(zé)怪,多一體諒,多一點(diǎn)耐心和包容。

培養(yǎng)孩子刻苦、勤奮的優(yōu)良品格。只有會(huì)學(xué)習(xí)的孩子才會(huì)有真正的、長(zhǎng)久的快樂。教育孩子,不要迷信天才,要相信勤奮。營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍,多帶孩子到對(duì)孩子有良好影響的場(chǎng)所去活動(dòng),盡量避免不良環(huán)境對(duì)孩子的影響。

3. 做一個(gè)關(guān)注孩子的家長(zhǎng)

和這個(gè)階段的孩子建立良好關(guān)系的最好途徑就是平等、尊重。家長(zhǎng)要試著站在孩子的角度思考問題,給孩子留有一定的空間,不要干涉、侵入太多。別只盯著孩子的學(xué)習(xí),多關(guān)注孩子接觸的東西,爭(zhēng)取讓孩子少受不良影響。這一點(diǎn)家長(zhǎng)要十分注意。

最好在孩子上初一時(shí)就與孩子講清道理,說透危害,“約法三章”。在出現(xiàn)這些問題的苗頭時(shí),及早發(fā)現(xiàn),早做工作。

責(zé)任編輯:趙睿

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