俗話說，每逢佳節(jié)胖三斤，而過了昨天八月十五中秋的你可能是個例外，因為，你很大幾率胖了不止三斤?；蛟S你會說，不對啊，我只吃了月餅為什么會胖那么多？追本溯源，一塊小小的月餅到底有多少熱量，你真的知道么？
目前，有人整合出了一份市場上熱銷的月餅熱量圖，連我們認為比較清爽的冰皮月餅，一塊也等于2碗多米飯，而其他類型的月餅更是拆過3碗米飯，這幾塊下去，超過3斤完全不是夢想！
那么，吃月餅的正確姿勢是什么呢？
1、選對種類。
含糖量來說，廣式＞冰皮＞蘇式；從脂肪含量來說，蘇式＞廣式＞冰皮；從熱量來說，廣式和蘇式月餅差不多，冰皮相對熱量較低；
2、看餡料。
豆沙、水果類味的卡路里較低，五仁、蛋黃味的會高出很多，冰淇淋和肉餡的卡路里。
責任編輯：劉微
特別聲明：本網(wǎng)登載內(nèi)容出于更直觀傳遞信息之目的。該內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。如該內(nèi)容涉及任何第三方合法權(quán)利，請及時與ts@hxnews.com聯(lián)系或者請點擊右側(cè)投訴按鈕，我們會及時反饋并處理完畢。
相關閱讀
- 蘋果取消Airpower怎么回事？蘋果為什么取消Airpower原因揭秘2019-03-30
- 微軟禁過愚人節(jié)原因是什么？微軟為什么禁過愚人節(jié)？2019-03-29
- 斗魚23次投訴虎牙怎么回事？斗魚為什么投訴虎牙？2019-03-29
-
停個車數(shù)據(jù)就泄露了 車輛跟蹤竟成黑產(chǎn)業(yè)鏈
|2024-12-23 10:57 -
爸爸用離世媽媽首飾給阿姨換金鐲：我不責怪爸爸，就是替媽媽不值
|2024-12-20 10:07 -
女子穿和服在南京景區(qū)拍照遭怒懟 園區(qū)：禁止穿和服 已勸離
|2024-12-23 15:10 -
民警突襲菜市場5分鐘偷走數(shù)個手機 網(wǎng)友：挺好的，事教人一次就記住
|2024-12-20 16:15 -
老人花2萬買保健床墊后再不愿去醫(yī)院：售價昂貴，購買的老人不在少數(shù)
|2024-12-23 09:20 -
年薪50萬女子擇偶標準要求千萬年薪：相親遇到“假富豪”感到失望
|2024-12-20 15:04 -
董宇輝2小時賣300萬斤臍橙：橙皮薄汁多、細嫩化渣、甜甜蜜蜜
|2024-12-20 09:22 -
女子遭老板性侵后被公司開除：工傷認定成功，會繼續(xù)維權(quán)到底
|2024-12-23 15:49 -
小米SU7滾墜山崖 一家四口安然無恙：乘坐車輛一定要系安全帶
|2024-12-20 09:18 -
央視曝光未成年人繞開防沉迷只需4元 通過租號一鍵繞過
|2024-12-23 11:24
- 最新游戲花邊 頻道推薦
-
3月LOL阿卡麗的神秘商店地址2019，阿卡麗黑金2019-03-31
- 進入圖片頻道最新圖文
- 進入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點新聞
下載海湃客戶端
關注海峽網(wǎng)微信
已有0人發(fā)表了評論