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寶寶穿衣別陷入“秋凍”誤區(qū)

“秋凍”的根本在于“適寒溫”,然而面對降溫,有的爸爸媽媽卻不得要領,對孩子“秋凍”添衣存在不少誤區(qū)。這些誤區(qū)的存在,不僅使“秋凍”沒有起到應有的效果,而且還會有損寶寶健康。

 秋季寶寶穿衣誤區(qū)

 1.有鈕扣的衣服不要選

新生兒衣服大多都是采用系帶設計,這樣可以避免鈕扣傷害寶寶皮膚或是寶寶誤吞了鈕扣的情況發(fā)生,但這并不意味著不能選購有鈕扣的衣服。

有扣子的衣服比系帶設計的衣服更加保暖,它更適合寶寶在冬天穿。盡量不要選擇扣子容易松脫、扣子粗糙突起的衣服。

 2.衣服寬松才不會影響寶寶發(fā)育

寬松的衣服雖然對寶寶不會產生束縛感,但是如果衣服不貼身寶寶很容易著涼,所以選擇衣服要做到“松緊適當”。

松,即衣身寬松,但寬松的衣服也要盡可能地貼身,特別是寶寶的內衣尺寸要合適,一般寬出一寸半到兩寸即可;緊,即衣服的袖口處不能太寬,衣袖最好是收口設計的,這樣更為保暖。貼身的衣服不要忽略衣服的袖口設計,應該選擇保暖柔和而又采用收口設計的衣服。

 3.寶寶睡覺要盡量少穿衣服

許多媽媽怕寶寶睡得不自在,特意讓寶寶在睡覺時少穿衣服,其實這是不科學的。

出生不久的寶寶睡覺時盡量用衣物裹著。因為如果不把寶寶的小手包好,太小的寶貝睡覺時會很不安穩(wěn)。當寶寶滿2個月后,晚上睡覺兩條腿會不停地蹬踢,往往會把被子踢開,這時媽媽應該給寶寶穿上嬰兒睡衣,衣服要足夠保暖,以防寶寶踢被子而著涼。

 不同寶寶不同“凍法”

“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應嚴寒冬季的能力。兒童為稚陰稚陽之體,正處在生長發(fā)育階段,自身調節(jié)能力較差。爸爸媽媽應該隨著氣候變化,要循序漸進的對寶寶進行耐寒訓練,實施“秋凍”。

 1.因時而異:分清三秋,“凍”法有不同

 初秋最適宜開展秋凍,不宜給寶貝添加過多衣物。暑熱未消,還時不時地有幾場“秋老虎”光臨,雖然氣溫開始下降,卻并不寒冷。時是開始秋凍的最佳時期,最適合耐寒鍛煉。

   仲秋早晚氣溫低,要注意加減衣服。

 晚秋晝夜溫差變化較大,切勿讓寶貝盲目受凍不但對健康無益還有害,容易引發(fā)呼吸道疾病。

2.因人而異:不同年齡,“凍”法也不同

 0-1歲嬰兒:入秋后只需單衣薄被,且不要緊包緊裹,衣帶要寬松,被褥需輕柔,便于寶寶肢體舒展活動;當室溫降至20℃以下,可穿夾衣,蓋夾被。

 2-3歲幼兒:秋天宜穿純棉貼身線衣褲,易于吸汗。隨著溫度下降,可單層加衣,不要給孩子穿化纖衣服,因為化纖衣服易產生靜電,它會加重皮膚的干燥,而且化纖衣服不透氣。

   3歲以上幼兒:活動量可適度增加,秋季更不能穿厚衣、高領上衣,活動時可穿單薄的運動服。

3.因體質而異:體弱寶寶不宜“凍”

健康的小孩進行適當?shù)那飪?,能很快地適應氣溫由暖變涼,幫助孩子迎接寒冷的冬季。體弱多病的幼兒,在多進行室外活動的同時,卻不宜盲目地進行“秋凍”,而是要重點做好防寒保暖工作,以便平安度過“多事之秋”和嚴寒的冬季。

責任編輯:林晗枝
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