孕期分孕齡指導(dǎo)：孕7月（16）

專家解釋孕婦的胎夢現(xiàn)象

你知道孕婦做夢有其專屬名詞嗎?它叫「胎夢」!親愛的準(zhǔn)媽咪們，你曾做過「胎夢」嗎?據(jù)說它可以預(yù)測肚子里的寶寶是男生?還是女生?甚至他的前世今生……。

大家普遍對(duì)它的詮釋是：

*「胎夢」是可以預(yù)測懷孕狀況、胎兒性別、將來命運(yùn)等未來事件的夢。

*大部分胎夢是孕婦自己做，但也有些準(zhǔn)爸爸、奶奶、外婆等親戚會(huì)做。

*胎夢出現(xiàn)的時(shí)間不一定，通常是在懷孕前后或生產(chǎn)前后。

韓國人最愛做胎夢?

原來除了笑人癡心妄想，叫做「白日夢」，我們的準(zhǔn)媽咪做夢，也有一個(gè)專屬的名稱，叫做「胎夢」。只是，這名詞是從何開始?又是誰為它命名的呢?根據(jù)了解，無論古今，東、西方都有一些類似胎夢的說法，但并未正名。

例如，中國許多歷代皇帝或名人都流傳了「轉(zhuǎn)世之說」的民間故事。而西方最典型的莫過于「耶穌誕生」的故事，直接寫入圣經(jīng)，廣為布道之說。嚴(yán)格說來這些都是胎夢的一種呈現(xiàn)。

現(xiàn)在，若要說那一國人最相信「胎夢之說」?可能可以首推韓國人。臺(tái)灣近年來一片「韓流」沖擊，喜愛看韓劇的人很多，日前收視長紅的《加油!金順》，劇情里就很明顯的帶到許多胎夢的情節(jié)。

韓國人寫有關(guān)孕婦的書籍，也幾乎都有「胎夢」章節(jié)的出現(xiàn)，還詳載夢見什么代表什么意思，甚至有邀請名人暢談胎夢的文章收錄，重視的程度可見一班。

如何看待胎夢?

因?yàn)榕_(tái)灣婦產(chǎn)科或精神等相關(guān)領(lǐng)域，尚未有人對(duì)于胎夢做出正式響應(yīng)，在沒有言論和著作的情況下，準(zhǔn)媽咪大多都是在網(wǎng)站討論區(qū)上得知「胎夢」，然后開始互相交換胎夢的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于孕媽咪最想知道這類胎夢真的具有預(yù)測寶寶性別和前世今生的功能嗎?對(duì)夢十分投入研究的國立暨南大學(xué)社會(huì)政策與社會(huì)工作學(xué)系助理教授汪淑媛認(rèn)為：「胎夢只是做夢人的身份和時(shí)間特殊，所以另有其名?！?/P>

當(dāng)孕婦或家人做到與胎兒有關(guān)的夢，同樣研究人類行為心理的汪淑媛教授說：「這可以解釋成做夢者在睡眠狀態(tài)下某種心理活動(dòng)的延續(xù)，表示他們想達(dá)成某種愿望，例如想要男孩或是女孩，希望孩子是什么樣的人等，建議孕婦不要把胎夢看得過于神秘?！?/P>

至于大家最好奇的解夢，汪淑媛教授說：「想了解夢，就得回歸到認(rèn)識(shí)夢的本質(zhì)?！挂簿褪钦f，你認(rèn)為夢是垃圾?還是資源?汪淑媛教授解釋：「對(duì)從未體驗(yàn)夢的效用者而言，夢可能就是垃圾，是每天心理制造的垃圾。然而對(duì)于知道夢的語言，懂得如何與夢溝通的人而言，夢可能提供他們源源不斷的思想創(chuàng)作靈感，夢讓他們了解自己的真實(shí)的感覺、情緒與態(tài)度，夢讓他們更接近自己，接近存在的本質(zhì)，夢讓他們發(fā)現(xiàn)宇宙的道理，人生的意義?！?/P>

如何解讀你的胎夢?

大部分人把胎夢分成4大類：動(dòng)物的胎夢、植物蔬果的胎夢、大自然的胎夢，和金銀珠?等有價(jià)物品的胎夢。每一種夢中物都可同時(shí)預(yù)測生男或生女，例如做龍?zhí)舯硎炯?，是?quán)勢和金錢的表征;夢中看到龍角表示生兒子，看到龍尾或抱住龍身則是生女……。

諸如此類對(duì)于夢中情境或出現(xiàn)物體的解釋，就是一般人所謂的「解夢」，汪淑媛教授的看法是：「所有符號(hào)的象征意義，或可能性的解釋，必須先根據(jù)夢本身的意象脈絡(luò)，以及夢者對(duì)意象的反應(yīng)才能確認(rèn)，之后再檢視這些解釋如何與夢者清醒時(shí)的生活相關(guān)?！乖瓉聿皇菃我徽f夢到什么就一定是代表什么，還要參照做夢孕婦的生活，所以解夢需要深入夢里夢外，否則就一定不準(zhǔn)了。 許多精神分析學(xué)家都強(qiáng)調(diào)，夢對(duì)我們生存、心理健康、創(chuàng)造發(fā)展等具有很大的影響，但我們的教育并沒有教我們?nèi)魏侮P(guān)于夢。汪淑媛教授說：「多數(shù)人都沒有與夢溝通的能力，因?yàn)榇蠹艺J(rèn)為夢很難懂，它有特殊的語言。其實(shí)每一個(gè)人都可以是弗羅伊德，只要你用心去和你的夢溝通?！?/P>

至于如何與自己的夢溝通?汪淑媛教授提出5大步驟：

1.養(yǎng)成記夢的習(xí)慣。

2.同時(shí)記下夢里的感覺或情緒。

3.自由聯(lián)想與象征隱喻。

4.回想并寫下做夢之前任何生活背景脈絡(luò)。

5.將夢、感覺、夢境隱喻、自由聯(lián)想的結(jié)果與生活脈絡(luò)相對(duì)應(yīng)。

有一個(gè)古老的諺語：「一個(gè)未被賞讀的夢，就像一封來自上帝的信未被打開」。汪淑媛教授也強(qiáng)調(diào)，夢是真實(shí)自我、內(nèi)在深層的聲音在向你呼喚、敲門、甚至?喊：「請注意我，請別再忽略我，請別再隱藏我?！共徽撎艋蛉魏螘r(shí)候的夢，期望大家一起進(jìn)入夢的殿堂，擅用夢所帶給你的靈感與創(chuàng)作的力量。

每一個(gè)人每天都做夢嗎?

「是的?！钩赡耆嗣刻焱砩蠒?huì)保持一個(gè)相當(dāng)規(guī)律的睡眠周期，除非睡眠期間被打斷。第一次做夢的時(shí)間發(fā)生在睡著后九十分鐘左右，做夢時(shí)間大約持續(xù)五到十分鐘。

睡眠周期以九十分鐘為一循環(huán)單位，做夢的時(shí)間則隨著周期漸漸增長，而最后一次做夢的時(shí)間，也就是在醒來之前，可能持續(xù)四十分鐘。

那么小孩與大人的睡眠及做夢周期相同嗎?汪淑媛教授說：「嬰兒在睡覺的時(shí)候，做夢期間占大部分時(shí)間，睡覺與做夢期間的比例會(huì)隨著年齡漸漸調(diào)整?！?/P>

另外，為什么我們有時(shí)會(huì)重復(fù)同樣的夢?汪淑媛教授表示：「我們每個(gè)人都有些來自過去的情緒殘余尚未處理，特別是在過去生活中一再受到傷害的部分，會(huì)形成一個(gè)敏感易受傷的區(qū)域，可能因此而經(jīng)常做到相同或雷同的夢?！埂馕觯涸袐D離奇的性夢

延伸閱讀：夢——孕媽媽心理釋放之地

年輕的媽媽們，如果我問你：“你做過夢嗎?”你一定會(huì)笑著說：“誰沒做過夢呢?!”

可是我如果再問你：“你知道你做的夢是什么意思嗎?你知道通過分析你所做的夢，還能幫助你做好孕期保健嗎?”你就不一定能回答上來了吧!

對(duì)于夢到底是怎么回事,有很多的說法。 我國傳統(tǒng)的夢觀是“日有所思,夜有所夢”,這話不無道理。可是，不僅如此，如果你對(duì)夢擅于分析的話，夢還是對(duì)我們的一種非常善良、友好的幫助和提醒呢!

專家分析夢境一：

英子(29歲，懷孕3個(gè)月)

我比老公大幾個(gè)月，他又是那種愛呼朋喚友的人，所以，我們在要孩子的問題上一直有分歧：我很想早點(diǎn)兒生個(gè)孩子，他卻不想要。去年，我好不容易說服他了，可懷孕3個(gè)月卻因?yàn)樘ネＳ黄茸隽肆鳟a(chǎn)手術(shù)?，F(xiàn)在已經(jīng)懷孕3個(gè)月了。近來有兩次做了類似的夢：

夢中，我躺在床上睡覺，有一個(gè)看不清楚臉長得什么樣的人，走到我的身邊，我問他干什么，他也不說話，可是卻用雙手壓住我的胸口，我想喊卻喊不出來，不知是醒來了還是仍在夢中，我朦朦朧朧的覺得屋里的電視還在開著，老公從客廳進(jìn)來，經(jīng)過我的床，我想叫他，可叫不出來。他的走動(dòng)，電視的播放我都能看見，可就是動(dòng)不了也出不了聲，過了一會(huì)兒才能睜開眼睛動(dòng)動(dòng)身子。我很害怕，不知道這是為什么。

1從夢的內(nèi)容看

從英子在睡覺的時(shí)候看到男人走過來，卻對(duì)他并不恐懼看，這個(gè)男人很可能指的就是她的丈夫。英子在夢中其實(shí)是在問她的丈夫：為什么不同意要一個(gè)孩子呢?

丈夫用雙手壓住了她的胸口，她想喊卻喊不出來，這很可能是代表她懷孕3個(gè)月，性的需要受到了壓抑，可是她在夢中不把性的壓抑歸咎為懷孕，而是歸咎為丈夫，這更進(jìn)一步表達(dá)了她對(duì)丈夫的不滿情緒。

緊接著她感覺自己好像醒來了，其實(shí)她還是在夢中。此時(shí)她清楚地看到丈夫從客廳進(jìn)來，經(jīng)過她的床，她想叫他，可是又叫不出來，也動(dòng)不了。這說明她希望丈夫能夠過來，可是她卻做不到，這既可能是她對(duì)性的渴望，也可能表達(dá)的是一種非常害怕、無助的感覺。因?yàn)椋欠N動(dòng)不了也出不了聲的感覺，也很像做流產(chǎn)時(shí)躺在產(chǎn)床上的感覺。

對(duì)夢者尋根溯源

英子的丈夫性格外向，生活中并沒有什么空白需要一個(gè)孩子來填補(bǔ)?？墒怯⒆泳筒煌?，她比丈夫大幾個(gè)月，再加上婚后女人往往更容易把人生的重心從原來的工作轉(zhuǎn)向家庭的原因，所以英子對(duì)一個(gè)不歸家的男人的無奈，就轉(zhuǎn)化為對(duì)孩子的需要，希望在家庭中尋找到新的重心。她看不清楚這個(gè)男人的臉，指的就是她看不清丈夫?yàn)槭裁床荒芾斫馑男枰?她對(duì)這種生活感到恐懼和迷惘。

夢境二：

李子(29歲，懷孕6個(gè)月)

還沒懷孕前，就聽很多過來人說到生孩子很痛苦，所以，一直拖到近30歲才有孩子。檢查時(shí)大夫說我的骨盆小，如果孩子小的話，可以試著自己生，如果大就要剖宮產(chǎn)了。

懷孕5個(gè)多月時(shí)，我做了一個(gè)印象特別深的夢：我挺著碩大無比的肚子孤零零地躺在四壁皆白的仿佛是醫(yī)院的產(chǎn)床上，好像是在等著生孩子，我想下地走開，但是卻走不了。我左等右等就是沒人來理我，我等得不耐煩了，而且又害怕，于是我說：“我不生了，我不想生了。”爬起來走了。

分析2從夢的內(nèi)容看

從李子提供的情況可以看出，李子對(duì)生孩子長期存在恐懼心理，再加上年齡稍大，骨盆又小，可能要剖宮產(chǎn)的緣故，更對(duì)生孩子加倍地恐懼。這可以從李子在夢中有一個(gè)大得離奇的肚子，以及不耐煩、害怕的情緒中看得出來。所以李子的潛意識(shí)就制造了這段離奇的夢，使她在夢中做到了白天完全不可能做到的事。

可是，生孩子是每個(gè)女性幾乎都要經(jīng)歷的一個(gè)自然過程，李子怎么如此地恐懼和擔(dān)心呢?

對(duì)夢者尋根溯源

李子告訴我，她有過心動(dòng)過速經(jīng)歷，總覺得自己心臟有問題，孕2個(gè)月時(shí)有過早搏。雖然懷孕前曾反復(fù)去心血管?？漆t(yī)院檢查，醫(yī)生每次都說沒事，可是她聽了總是半信半疑。另外，她這次懷孕是無意中懷上的。所以，對(duì)寶寶是否健康也很擔(dān)心。

從李子的講述中可以看出，她是一個(gè)心思非常細(xì)、敏感，但是膽子比較小的女人，出于對(duì)自己和對(duì)孩子的健康擔(dān)心，所以總認(rèn)為會(huì)出什么意外。隨著肚子一天天增大，李子的擔(dān)心也一天天增加，于是，這么長時(shí)間的壓抑終于在那天晚上爆發(fā)出來：通過這個(gè)夢來緩解長期以來的焦慮、緊張心情。

我又進(jìn)一步問李子,她與丈夫和家人的關(guān)系怎么樣?李子談到，她的丈夫工作很忙，在她懷孕的期間，丈夫很少能幫她的忙。她和丈夫與公婆四人同住，她總覺得這個(gè)家不是自己的家。

直到這時(shí)，問題終于全部清楚了。原來李子一個(gè)人孤零零地躺在醫(yī)院里，指的是她雖然和丈夫、公婆生活在一起，內(nèi)心卻一直感到很孤單，有一種找不到自己的家的感覺。而她在夢中想走卻走不了，是因?yàn)樗恢毕腚x開這個(gè)家，可是她已經(jīng)懷孕5個(gè)月了，又能往哪里去呢?夢就這樣充分展現(xiàn)了。