福州華大街道屏山科普大講堂開展醫(yī)養(yǎng)系列科普講座

為進(jìn)一步提高居民群眾科學(xué)保健意識(shí)，增強(qiáng)居民群眾對(duì)健康知識(shí)的了解，福州華大街道屏山科普大講堂以群眾健康需求為導(dǎo)向，開展醫(yī)養(yǎng)系列科普講座，為居民群眾提供全方位、多層次的健康科普服務(wù)。

守護(hù)健康 由“心”出發(fā)

2月19日下午，思兒亭社區(qū)攜手省二人民醫(yī)院在社區(qū)二樓會(huì)議室舉辦了糖尿病及心血管講座健康講座。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席。趙鐘文主任憑借其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，深入淺出地講解了糖尿病及心腦血管疾病的發(fā)病原因、常見癥狀以及對(duì)健康的嚴(yán)重影響。他通過(guò)生動(dòng)的案例和直觀的數(shù)據(jù)，讓居民們深刻認(rèn)識(shí)到這些疾病的危害。趙主任還詳細(xì)介紹了預(yù)防和治療的方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢以及正確用藥等方面，為居民們提供了實(shí)用的健康建議。

在提問(wèn)互動(dòng)環(huán)節(jié)，居民們紛紛就自己關(guān)心的糖尿病及心腦血管疾病問(wèn)題向趙主任請(qǐng)教。一位患病多年的居民詢問(wèn)：“在日常飲食中，除了控制糖分?jǐn)z入，還有哪些食物需要特別注意？” 趙主任耐心解答，詳細(xì)列舉了一些升糖指數(shù)較高的食物，并建議居民選擇高纖維、低糖的食物，同時(shí)合理搭配飲食。針對(duì)居民詢問(wèn)的關(guān)于心腦血管疾病的早期癥狀及預(yù)防措施，趙主任也都一一進(jìn)行了細(xì)致地講解。

節(jié)氣養(yǎng)生 健康相伴

2月20日上午，屏山社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、老體協(xié)、科協(xié)攜手博醫(yī)匯中醫(yī)館在屏山長(zhǎng)者食堂·學(xué)堂開展“雨水潤(rùn)萬(wàn)物 中醫(yī)養(yǎng)身心”——節(jié)氣健康養(yǎng)生活動(dòng)。

活動(dòng)中，醫(yī)務(wù)志愿者結(jié)合雨水節(jié)氣特點(diǎn)和甲流防疫知識(shí)向老年人們進(jìn)行健康科普。醫(yī)務(wù)志愿者告訴大家，此時(shí)“肝木生發(fā)，濕氣漸重”，老年朋友們更需注重健脾祛濕、護(hù)肝養(yǎng)陽(yáng)。

“雨水節(jié)氣宜多吃哪些食物？”“如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)祛濕？”講座結(jié)尾，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了健康知識(shí)有獎(jiǎng)互動(dòng)問(wèn)答，老人們紛紛踴躍搶答。微老志愿者、屏山社區(qū)社會(huì)治理市民委員會(huì)成員郭秀金為答對(duì)的老年人送上中醫(yī)香囊，志愿者們也為老人們遞上時(shí)令養(yǎng)生茶，讓老人們體會(huì)到滿滿的溫暖。

講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)志愿者還為老人們提供了健康義診服務(wù)，老人們有序排隊(duì)前來(lái)進(jìn)行健康咨詢。醫(yī)務(wù)志愿者通過(guò)把脈問(wèn)診幫助老人們了解自身身體狀況，并為他們提供了專業(yè)細(xì)致的健康指導(dǎo)。

通過(guò)此次屏山科普大講堂醫(yī)養(yǎng)系列活動(dòng)的開展，不僅讓居民們學(xué)到了專業(yè)的健康知識(shí)，更增強(qiáng)了他們對(duì)自身健康的關(guān)注和重視，為居民的健康生活提供了科學(xué)指導(dǎo)。華大街道將秉承“以人為本 服務(wù)群眾”的宗旨，不斷完善醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)體系，讓更多居民享受幸福、安康的美好生活。（通訊員 曾鈺婷）