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他曾分享他保持青春的秘訣 " 一是快樂(lè)足球，多運(yùn)動(dòng)，二是少吃肉，食得清，三是一年去泰國(guó)辟谷一次，七天，堅(jiān)持了六七年。"

雖然兩鬢斑白，但依然精神抖擻。

57歲的吳岱融曾演過(guò)三級(jí)片，不介意太太鐘淑慧也拍三級(jí)片（5）

57歲的吳岱融，對(duì)自己，他坦言很多事情都視乎自己怎樣看。

“如果你太多要求，太多不滿(mǎn)足，只會(huì)令自己傷痕累累。要是你很多事情放得開(kāi)，原來(lái)喝口茶都覺(jué)得開(kāi)心，你就天下無(wú)敵。”

57歲的吳岱融曾演過(guò)三級(jí)片，不介意太太鐘淑慧也拍三級(jí)片（5）

就像他微博里所說(shuō)，在經(jīng)歷風(fēng)光無(wú)限大紅大紫，也遭受無(wú)人問(wèn)津挨過(guò)白眼時(shí)，放寬心態(tài)，順其自然，讓自己豁達(dá)一點(diǎn)，別活得太累。

得意時(shí)淡然，失意時(shí)坦然，活得才能輕松。

這種想法，對(duì)于現(xiàn)在娛樂(lè)圈里為了保住自己的地位而每天活得小心翼翼，謹(jǐn)小慎微的明星們來(lái)說(shuō)，難道不讓人心生敬意嗎？

57歲的吳岱融曾演過(guò)三級(jí)片，不介意太太鐘淑慧也拍三級(jí)片（5）