甜甜糯糯的湯圓,適合作為早餐食用嗎?2021年03月13日螞蟻莊園今日最新答題答案。不知道小伙伴是否了解過這方面的知識,這里小編根據(jù)支付寶螞蟻莊園小課堂問題,然后結(jié)合答案給大家簡單普及一下。你知道甜甜糯糯的湯圓,適合作為早餐食用嗎?
2021年03月13日螞蟻莊園問題
問題題目:甜甜糯糯的湯圓,適合作為早餐食用嗎?
正確答案:不適合
答案解析:早上食用不易消化的糯米制品,很容易導(dǎo)致消化不良,影響一天的狀態(tài)。從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,(絕大多數(shù))湯圓/元宵都富含碳水化合物、脂肪,且蛋白含量低,難以滿足早間的營養(yǎng)需求。
責(zé)任編輯:楊林宇
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