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10月2日,湖北恩施。高速交警巴東大隊(duì)民警巡邏時(shí),發(fā)現(xiàn)一名司機(jī)連續(xù)駕車1200多公里,已開了22小時(shí)。交警“罰”她就地休息兩小時(shí)再上路,并要求其家人做好監(jiān)督。

延伸閱讀:疲勞駕駛“使不得,更駛不得”

駕駛疲勞,是指駕駛?cè)嗽陂L時(shí)間連續(xù)行車后,產(chǎn)生生理機(jī)能和心理機(jī)能的失調(diào),而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足,長時(shí)間駕駛車輛,容易出現(xiàn)疲勞。

一旦出現(xiàn)事故,那可不是鬧著玩的!

我覺得,還是實(shí)實(shí)在在的案例,

最能提醒大家!

此前,山西運(yùn)風(fēng)高速上曾發(fā)生一起疲勞駕駛導(dǎo)致的慘烈事故。當(dāng)時(shí),李某駕車(A車)行至運(yùn)城方向27KM處時(shí),因疲勞犯困撞上左側(cè)快速車道內(nèi)的一輛白色輕型封閉式貨車(B車),隨后失控撞上高速右側(cè)邊護(hù)欄。

經(jīng)調(diào)查,A車駕駛?cè)死钅池?fù)事故全部責(zé)任。

因疲勞駕駛引發(fā)的事故不在少數(shù)。

疲勞駕駛到底有哪些危害?

駕駛?cè)似跁r(shí),會出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發(fā)脹或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象。如果仍勉強(qiáng)駕駛車輛,則可能導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。疲勞駕駛的危害主要表現(xiàn)為以下幾種情況:

駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時(shí),會出現(xiàn)換檔不及時(shí)、不準(zhǔn)確。

駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r(shí),會出現(xiàn)操作動作呆滯,有時(shí)甚至?xí)洸僮鳌?/p>

駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r(shí),往往會下意識操作或出現(xiàn)短時(shí)間睡眠現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會失去對車輛的控制能力。

如何防止疲勞駕駛

◆ 開車前一天要保證充足睡眠,勿熬夜。

◆ 科學(xué)安排行車時(shí)間,盡量避免夜間開車,尤其是凌晨時(shí)段,白天則要注意避免午后時(shí)段。

◆ 注意勞逸結(jié)合,白天連續(xù)駕駛時(shí)長不要超過4小時(shí),之后要選擇安全地帶停車休息至少20分鐘;若有夜間駕駛需求,連續(xù)駕駛時(shí)長不要超過2小時(shí)。

◆ 長途駕車出行,盡量找一名搭檔,輪流駕駛。

◆ 避免長期保持一個(gè)姿勢開車,以免肌肉僵硬誘發(fā)疲勞,可在開車時(shí)小幅度調(diào)整坐姿和深呼吸。

◆ 若行車途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀,可開窗呼吸新鮮空氣,或飲用咖啡等提神飲料。最穩(wěn)妥的方法是在安全地帶停車,下車活動腰腿、頸肩等肌肉,待疲勞緩解后再上路。

而且!疲勞駕駛是違法!

《中華人民共和國道路交通安全法實(shí)施條例》六十二條第七項(xiàng)規(guī)定“連續(xù)駕駛機(jī)動車超過四個(gè)小時(shí),未停車休息或者停車休息時(shí)間少于二十分鐘的”為疲勞駕駛。

開車?yán)Я司鸵菹⒁幌拢?/p>

安全才是最重要的。

最后,給大家播放這樣一則短片:疲勞駕駛導(dǎo)致的慘烈交通事故被真實(shí)還原,幾秒鐘的困倦便足以讓人抱憾終生。

濟(jì)南交警溫馨提示

你閉眼的瞬間,或許就是“一輩子”

安全行車,平安回家

請杜絕疲勞駕駛!

責(zé)任編輯:黃小群

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