今日立冬11月8日幾點(diǎn)幾分 2019立冬具體時(shí)間習(xí)俗 立冬吃什么冬季養(yǎng)生食譜大全

中國(guó)小康網(wǎng) 今天是11月8日，今日立冬。那么2019今年立冬是幾時(shí)幾分，立冬有什么含義，有哪些習(xí)俗？這段時(shí)間又應(yīng)該如何

“昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿(mǎn)階頭。”《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間11月8日1時(shí)24分迎來(lái)“立冬”節(jié)氣。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始。為了“迎冬”，“立冬日”這一天北方人要吃餃子，南方人則吃雞鴨魚(yú)肉，稱(chēng)“補(bǔ)冬”，也稱(chēng)“補(bǔ)嘴空”。

11月8日立冬

立冬，是二十四節(jié)氣之一，也是漢族傳統(tǒng)節(jié)日之一，作為干支歷戌月的結(jié)束以及亥月的起始，時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°，此時(shí)，太陽(yáng)位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽(yáng)高度僅有33°47'。立冬過(guò)后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。

立冬

立冬并不意味著我們就是冬天了，一般是指在立冬之后，天氣就會(huì)慢慢寒冷起來(lái)，冷空氣會(huì)很頻繁的入侵我們的城市。立冬的到來(lái)也意味著我們要開(kāi)始注意自己的身體，天氣的陰晴不定，很容易會(huì)讓我們生病?，F(xiàn)在在很多人，都十分講究養(yǎng)生，立冬有哪些習(xí)俗？我們要怎樣去養(yǎng)生？

在立冬來(lái)臨的日子，這不僅代表著冬天的開(kāi)始，也預(yù)示著草木開(kāi)始凋零，動(dòng)物都會(huì)去冬眠，萬(wàn)物都處于休息的狀態(tài)，為春天的到來(lái)準(zhǔn)備。

立冬習(xí)俗

立冬不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。

有“十月朔”、“秦歲首”、“寒衣節(jié)”、“豐收節(jié)”等習(xí)俗活動(dòng)。

此時(shí)，在北方，正是“水結(jié)冰，地始凍”的孟冬之月，在南方卻是小陽(yáng)春的天氣。

賀冬亦稱(chēng)“拜冬”，在漢代即有此俗。

東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進(jìn)酒肴，賀謁君師耆老，一如正日。”

宋代每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來(lái)，一如年節(jié)。

清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長(zhǎng)，又交相出謁。細(xì)民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之“拜冬。”

(見(jiàn)顧祿《清嘉錄》卷十一)。

民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，似有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。

現(xiàn)在，我們過(guò)立冬節(jié)氣，則有吃水餃的風(fēng)俗。

立冬為什么吃餃子？

因我國(guó)以農(nóng)立國(guó)，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長(zhǎng)點(diǎn)也。

秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過(guò)餃子”。

所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說(shuō)法。