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原標(biāo)題:泉州未來五天天氣預(yù)報(bào):明起陰雨綿綿 陰雨天成主旋律

夜晨大霧蒙蒙,白天烈日炎炎。昨天泉州市大部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最高氣溫逼近30℃,山區(qū)部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)甚至超過30℃。這種小陽春天氣讓人仿若步入夏季,也是這幾天以來泉州天氣的主旋律。午間氣溫較高,紫外線指數(shù)較強(qiáng),需要出行的市民朋友們記得多多補(bǔ)充水分,做好相關(guān)防護(hù)措施。

這幾天是踏青出游的好時(shí)間,適合一家老小共同外出,可以疏通冬日的氣血積郁,讓精神壓力得以緩解,心情愉悅。需要提醒的是,踏青時(shí)運(yùn)動(dòng)量不宜過大。老年人的心率應(yīng)控制在105次/分鐘以內(nèi),患有心腦血管疾病的人更要注意減少運(yùn)動(dòng)量。

今天白天的天氣將出現(xiàn)轉(zhuǎn)折。最新氣象資料顯示,受低層切變線影響,泉州自北而南將出現(xiàn)一次降水過程,山區(qū)還有可能出現(xiàn)強(qiáng)對(duì)流天氣。今天傍晚前后,冷空氣將影響到泉州沿海,屆時(shí)全市氣溫將明顯回落,風(fēng)向也將轉(zhuǎn)為東北風(fēng)。泉州市氣象臺(tái)分析,接下來冷空氣帶來的陰雨天氣或?qū)⒊蔀槲磥韼滋焯鞖獾闹餍桑忻衽笥褌兂鲂袝r(shí)記得攜帶雨具,及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。

這個(gè)節(jié)氣,不妨喝一些菊花茶。中醫(yī)認(rèn)為,菊花能疏風(fēng)清熱,有平肝、預(yù)防感冒、降低血壓等作用?,F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,菊花有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)心肌收縮力、改善心肌缺血的功用。菊花可與桑葚同泡茶喝,桑葚有養(yǎng)血柔肝、益腎潤(rùn)肺的作用,可以收到肝肺同養(yǎng)的效果。但是一定要注意,久服、過服菊花疏泄太過反倒傷肝,因此飲用菊花茶也要適量。(記者 杜妮娜)

泉州市區(qū)天氣預(yù)報(bào)

10日:陰轉(zhuǎn)中雨,氣溫20℃~28℃;

11日:小雨,氣溫17℃~22℃;

12日:小雨轉(zhuǎn)陰,氣溫17℃~20℃;

13日:小雨轉(zhuǎn)陰,氣溫16℃~23℃;

14日:陰轉(zhuǎn)小雨,氣溫18℃~25℃;

15日:小雨轉(zhuǎn)多云,氣溫17℃~22℃;

16日:小雨轉(zhuǎn)中雨,氣溫16℃~21℃。

責(zé)任編輯:黃仙妹

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