2020福建農(nóng)信福州國際馬拉松賽側(cè)記

選手跑過南后街。福州日報記者 葉義斌 攝  

福州日報記者 曾建兵

20日上午，2020福建農(nóng)信福州國際馬拉松賽鳴槍開跑，在“福馬”這條更快更安全的逐夢賽道上，2萬名跑友用腳步點燃榕城的活力、丈量有福之州秀美的同時，體會奔跑的快樂，享受奔跑的樂趣，傳遞奔跑的力量。

退休大姐：跑步使我年輕

剛剛跑完半程馬拉松的王輝，看起來非常輕松，一點都看不出她竟是一名退休工人。“跑步使我年輕！”現(xiàn)年53歲的王輝笑著說。

7年前，“快樂王”王輝的女兒上了大學(xué)，在家悶得慌的她開始試著去操場跑步，其間認(rèn)識了當(dāng)?shù)嘏懿絽f(xié)會的跑友，抱著“減肥”想法的她跑了4個月之后，報名參加半程馬拉松并順利完賽。

這次參賽經(jīng)歷為她打開了一扇門。“我也能跑馬拉松，這是我之前沒有想到的！”

王輝從此在奔跑的路上一發(fā)而不可收。前年退休后，她就全國各地跑馬拉松，2018年跑了16次，2019年跑了17次。

“自從練習(xí)跑步后，平時就很少感冒了。最大的收獲就是開心。”王輝高興地說，“通過用腳步丈量祖國，現(xiàn)在是越跑越高興！”

這次是王輝第一次來福州參賽，參加的是半程馬拉松，用時1小時58分。“滿意，非常滿意，來福州之前就想跑進(jìn)2小時10分內(nèi)。”王輝說。

“赤腳大仙”：3年減重超20公斤

在“福馬”眾多參賽的跑友中，現(xiàn)年34歲的徐遠(yuǎn)飛顯得格外引人注目：與其他跑友不同的是，他的腳上竟然沒有穿跑鞋。

首次來榕參賽、江西上饒籍男子徐遠(yuǎn)飛是一名軟件開發(fā)的員工，由于工作時坐的時間比較長，平時比較注意鍛煉的他每天都會去晨跑，一般晨跑的時間在一個小時左右。

談起開始跑步的原因，徐遠(yuǎn)飛笑稱主要是當(dāng)時體檢時患有輕度脂肪肝，就想開始通過跑步去減肥。

“沒跑步之前，體重80多公斤，跑步之后體重只有60公斤，三四年時間，體重降了20多公斤！”徐遠(yuǎn)飛笑著說，不僅降了體重，還收獲了自信，如今連脂肪肝也跑“沒”了！

今年，徐遠(yuǎn)飛只參加了“福馬”這場賽事。“因為疫情影響，報了幾個馬拉松都沒有中簽，只有報名‘福馬’中簽了，福州是我的福地！”

“輪椅跑者”：堅持到底總會有收獲

現(xiàn)年39歲的王斌，因為2005年的一次車禍，讓他頸椎受傷，高位截癱。輪椅成為他的“雙腳”。

“頸椎損傷有很多并發(fā)癥，必須要堅持鍛煉保持身體的機(jī)能，以減少并發(fā)癥。人坐在輪椅上還是需要去鍛煉，盡可能實現(xiàn)生活自理，融入社會。”王斌說。

由于胸部以下沒有感覺，屬于四肢癱，王斌的手沒有抓握功能，只能靠手掌推動輪圈讓輪椅前進(jìn)。

記者看到，雖然戴著厚厚的手套，但是王斌雙手的手套由于受外力的擠壓已經(jīng)變形。為了防止長時間推輪圈磨破手掌皮膚，他事先在手掌部位貼上了膠布。

在輪椅上完成馬拉松是他的夢想，王斌“跑”馬拉松始于2017年，如今他已經(jīng)“跑”過30多場馬拉松。

福馬賽是王斌個人今年第6場馬拉松賽事，在比賽進(jìn)行到8公里時，他的輪子被一處下水槽卡住，輪椅翻倒，他的肘部磕破流血，旁邊幾名跑友立即把他抬起來。

正在經(jīng)營一家創(chuàng)業(yè)公司的王斌說：“馬拉松跟生活很像，會遇到各種各樣的困難，只要堅持到底，總會有收獲！”