飲料當(dāng)水喝大學(xué)生患上糖尿病

熬夜、吃“洋快餐”、不愛運(yùn)動，不健康生活方式下，“三高”等不少疾病趨于年輕化

海峽網(wǎng)5月10日訊 （海都記者 夏雨晴 通訊員 寧宇）海都訊 24小時不離宿舍，通宵玩游戲、煲劇，餓了就叫外賣，偏愛炸雞燒烤、奶茶可樂……這是如今相當(dāng)一部分大學(xué)生的生活方式。原以為只是發(fā)發(fā)胖，犯犯懶，卻不想本屬于中年危機(jī)的“三高”，提前向他們發(fā)起了紅色警報(bào)。

近來，福建省立醫(yī)院干部特診一科收治了不少年輕的糖尿病、高血壓患者，最小的甚至只有10多歲，基本都是因?yàn)榘疽?、飲食不?guī)律等不健康的生活方式造成的。“越來越多的慢性病，正在呈現(xiàn)年輕化的趨勢。”省立醫(yī)院干部特診一科主任呂心陽說。

每天三四瓶可樂血糖突然“飆高”

福州小伙小金（化名）是一名大學(xué)生，1.7米左右的個子，體重70公斤。小金從小特別喜歡喝飲料，原來家人會對他有所管束，到了大學(xué)，他便敞開了肚皮喝。每一天，他都要喝掉三四瓶可樂。到最后，他甚至不再喝水，渴了就喝可樂。

大三的一次體檢，小金的血糖飆高。經(jīng)進(jìn)一步檢查，確診他患上了二型糖尿病。也就是說，小金的胰腺分泌胰島素功能是正常的，但胰島素作用效果差。致使他患病的罪魁禍?zhǔn)?，就是飲料和少動?/p>

到省立醫(yī)院就診后，呂心陽主任給他開了降糖藥，還給他調(diào)整了日常的食譜，并強(qiáng)調(diào)他不要再喝飲料，要多運(yùn)動。

呂主任解釋，可樂等飲料所含糖分很高，因此喝飲料時，血糖在短時間內(nèi)會大幅度提高，身體必須釋放大量胰島素來控制血糖。久而久之，胰腺總是超負(fù)荷工作，就會“疲勞”，胰島素也越來越不敏感，醫(yī)學(xué)上稱之為“胰島素抵抗”。身體慢慢會出現(xiàn)血糖不耐受，血糖就很難迅速恢復(fù)到正常范圍。

熬夜致“三高”每月都接診學(xué)生病人

呂主任說，除了愛喝高糖飲料外，很多人還喜歡攝入高熱量的食物，不愛運(yùn)動，最終導(dǎo)致肥胖。而肥胖也是糖尿病的重要誘因之一。

“糖尿病、高血壓、高血脂等多屬于中老年人的慢性疾病，是中年人多發(fā)。但近來越來越多年輕人也得了病，幾乎每個月都會遇到學(xué)生病人，最小的只有十幾歲，大多都是不健康的飲食造成的。”

5月11日上午，省立醫(yī)院、省老年醫(yī)學(xué)中心以及福建省營養(yǎng)學(xué)會，將在省立醫(yī)院6號樓1層開展相關(guān)主題的義診。專家現(xiàn)場會提供量身定制的飲食方案，免費(fèi)測量體重、骨密度等。

恰逢世界防治肥胖日，省立醫(yī)院胃腸外科黃良祥主任醫(yī)師、薛芳沁主任醫(yī)師，內(nèi)分泌科陳剛主任醫(yī)師、溫俊平主任醫(yī)師，婦產(chǎn)科林婉秋主任醫(yī)師，呼吸內(nèi)科林晟副主任醫(yī)師等專家也將進(jìn)行“肥胖與代謝綜合征”相關(guān)內(nèi)容的義診和講解，有需要的市民可前往。