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鈣片含鈣量越高越好嗎?在支付寶螞蟻莊園每日一題中,2021年6月18日的問題是問鈣片的含鈣量越高,補鈣效果一定越好嗎?鈣片含鈣量越高補鈣效果越好嗎,下面就和小編一起來看看吧!

鈣片的含鈣量越高,補鈣效果一定越好嗎?螞蟻莊園今日正確答案618最新

問題:鈣片的含鈣量越高,補鈣效果一定越好嗎?

選項:并不是、當然是

答案:并不是

解析

使用鈣片可以達到補鈣的效果,減少身體鈣的流失,但并不是含鈣量越高效果越好,鈣濃度過高會導致腎結石。

體內鈣濃度過高會激活一種酶,這種酶會導致血管張力增加而引起痙攣,減緩甚至停滯血流,造成腦部供血不足,出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。另外補鈣過量也易增加腎臟負擔,導致結石。

鈣產(chǎn)品分次服用的效果,要比單次大劑量服用效果更好。同樣是碳酸鈣,每片600毫克的鈣,不如每片200毫克鈣吸收好。一次性服用大劑量的鈣,人體無法很好的吸收,反而會使鈣的吸收率下降。并不是鈣含量越高鈣片就越好。接下來一起看看補鈣會有哪些誤區(qū)吧!

以上就是鈣片的含鈣量越高,補鈣效果一定越好嗎的全部內容了,希望以上內容對您有所幫助!

責任編輯:肖舒

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