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準(zhǔn)新娘完美秀發(fā)5大護(hù)理術(shù)

以下5條緩解掉發(fā)的箴言來(lái)自英國(guó)各界的美發(fā)專家,僅供參考。

1、梳頭不要太用力

英國(guó)曼徹斯特的頭發(fā)移植醫(yī)生表示,太用力梳頭會(huì)擦傷頭皮,把頭發(fā)連根拔起,這樣一來(lái)會(huì)損傷毛囊。而洗頭時(shí)要用指腹輕輕地揉搓頭皮,千萬(wàn)不要為了節(jié)省時(shí)間而用指甲撓頭皮。此外,頭皮屑、濕疹、或者皮炎都與脫發(fā)有著密不可分的關(guān)系。

2、吃好早餐

毛發(fā)學(xué)顧問(wèn)菲利普-金斯利表示,頭發(fā)由角蛋白構(gòu)成,這種物質(zhì)使頭發(fā)變得更強(qiáng)壯。如果攝入蛋白質(zhì)(紅肉、魚(yú)肉、雞蛋和雞肉)太少,就會(huì)影響角蛋白水平,導(dǎo)致頭發(fā)變脆,并停止生長(zhǎng)。從改善毛囊的角度來(lái)說(shuō),早餐可是一天中最重要的一餐。

3、少用發(fā)蠟

倫敦理發(fā)師吉米-坎貝爾表示,有證據(jù)證明,以石油為基本原料的發(fā)蠟(標(biāo)簽說(shuō)明上可見(jiàn)含石蠟或者石油成分)可堵塞毛囊,導(dǎo)致它們停止生長(zhǎng)。尤其是在使用很長(zhǎng)時(shí)間后,這種不利影響會(huì)更加明顯。或者改用以水為基礎(chǔ)的產(chǎn)品,這樣對(duì)于頭發(fā)來(lái)說(shuō)會(huì)比較好。

4、多吃堅(jiān)果

飲食中缺鐵也會(huì)引起脫發(fā)。如果體內(nèi)缺鐵,鐵蛋白的水平就會(huì)下降,鐵蛋白是體內(nèi)儲(chǔ)存和釋放(在控制下)鐵元素的主要分子。鐵蛋白水平下降會(huì)打亂頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期,導(dǎo)致頭發(fā)脫落更多。而多食紅肉、深綠色蔬菜、堅(jiān)果和干果等富含鐵元素的食品,有助于緩解脫發(fā)。

5、少染發(fā)

經(jīng)常性的染發(fā)也會(huì)引起脫發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑里包含著大量的漂白劑(所用用來(lái)淡化毛發(fā)顏色的產(chǎn)品幾乎都含漂白劑)會(huì)剝奪頭發(fā)的天然分子,從而導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱、并且很容易斷裂,這種情況會(huì)使頭發(fā)變得更細(xì)。

 
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