別再說(shuō)“你真棒”了 夸獎(jiǎng)孩子需要走點(diǎn)心

“寶寶，你好棒喔！”“真是好聰明??！”現(xiàn)在的父母都不會(huì)吝嗇對(duì)孩子的夸獎(jiǎng)，認(rèn)為這樣可以建立孩子的自信心，但是，很多心理學(xué)家、教育學(xué)者發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)誤而大量的稱贊，反而可能養(yǎng)成孩子虛浮的個(gè)性，造成孩子“自我感覺(jué)良好”、甚至得依賴他人稱贊才能建立自我形象。今天我們口袋育兒就聊聊夸獎(jiǎng)孩子的正確方法。

斯坦福大學(xué)教授Carol Dweck很嚴(yán)肅地提到，贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇，可是在慢性地扼殺他的成長(zhǎng)型思維哦！

因?yàn)槌砷L(zhǎng)型思維和固定型思維最大的區(qū)別是，固定型思維模式的人會(huì)認(rèn)為自己的智力和能力是定量的，不會(huì)變化的。而擁有成長(zhǎng)型思維模式的人是“能力漸進(jìn)論者”，他們相信自己的能力可以通過(guò)努力得到提升。

所以，當(dāng)孩子表現(xiàn)好時(shí)夸他們“聰明”，會(huì)讓他們認(rèn)為自己的能力只和那些定量的天賦有關(guān)。Carol Dweck教授在這方面做了大量研究，她指出，擁有成長(zhǎng)型思維的孩子做事不易放棄，更能從過(guò)程中享受到樂(lè)趣，更容易尋求幫助，復(fù)原力也更強(qiáng)。

也許上面的理論知識(shí)太抽象，家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得，又要讓我們多鼓勵(lì)孩子，又要防止孩子有錯(cuò)誤的認(rèn)知，那到底要怎么正確夸獎(jiǎng)孩子呢？其實(shí)也不需矯枉過(guò)正，變得不敢贊美孩子，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，確實(shí)是需要善加鼓勵(lì)的，想要正確的鼓勵(lì)孩子，就從以下這些祕(mì)訣著手吧！

1｜夸獎(jiǎng)的正確“姿勢(shì)”

● 關(guān)注過(guò)程，而不是結(jié)果

當(dāng)孩子投入到新的活動(dòng)中時(shí)，不要只看得到好的結(jié)果或者壞的結(jié)果，而是要注意他付出的熱情和努力。例如，學(xué)齡前的寶寶很喜歡幫忙做家務(wù)，但是很多時(shí)候是在幫倒忙，如果他幫你端來(lái)一杯水，卻灑出來(lái)一些，我們要說(shuō)：“我知道水很難不灑出來(lái)，但我喜歡你敢于嘗試。”

● 把贊美具體化

有時(shí)我們稱贊孩子時(shí)真的會(huì)詞窮，只能干巴巴的說(shuō)一句“你好棒喔！”“好棒”對(duì)孩子而言是非常“抽象”的，反而我們應(yīng)該明確說(shuō)出“為什么”孩子好棒：“我剛剛看見(jiàn)你把糖果分給妹妹，你真是一個(gè)懂得分享的孩子！”當(dāng)這樣說(shuō)時(shí)，就算不說(shuō)“很棒”，孩子仍舊會(huì)覺(jué)得自己被鼓勵(lì)了，而且明白知道自己究竟是做了些什么，而這樣的行為是好行為。

● 善于贊美孩子的個(gè)人特長(zhǎng)

每個(gè)孩子都是不同的，都有自己擅長(zhǎng)的部分，別的寶寶騎滑板車騎的很好很快，可自己的寶寶卻不太敢騎甚至動(dòng)作很笨拙，如果跟其他小朋友比較：“看看別的小朋友騎的多好呀。”就會(huì)讓寶寶對(duì)自己失去信心。可以對(duì)他說(shuō)：“我覺(jué)得你的自行車騎的特別棒！”

● 肢體語(yǔ)言也是表達(dá)贊許的好方法

非語(yǔ)言暗示同樣可以很好的傳達(dá)贊許，當(dāng)孩子主動(dòng)收拾自己的玩具時(shí)，當(dāng)孩子拿起繪本認(rèn)真閱讀時(shí)，一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱或摸摸他的頭，既能傳達(dá)你對(duì)他們的鼓勵(lì)又不會(huì)打擾到他們。而肢體語(yǔ)言還有一個(gè)好處，就是不用苦思冥想如何措辭去夸孩子了。

● 真誠(chéng)的感謝

孩子皮起來(lái)像惡魔，但有時(shí)乖起來(lái)又貼心的可以！當(dāng)他主動(dòng)幫忙拿東西、當(dāng)他愿意安靜畫(huà)圖、不吵正在電話中的大人......，這時(shí)我們也別吝嗇表達(dá)心中的感謝：“謝謝你，這樣?jì)寢尩氖謺?huì)舒服許多。”“謝謝你愿意等待，你的舉動(dòng)很貼心，讓我可以安心跟姑姑講很重要的事情。”從父母真誠(chéng)的感受當(dāng)中，孩子學(xué)到的不只是父母的肯定，也是學(xué)會(huì)人際相處的一環(huán)。

現(xiàn)在我們知道了贊美孩子的大體方向，但在日常生活中如何靈活運(yùn)用還要多些思考與實(shí)踐，所以下面做一個(gè)場(chǎng)景示例，幫助家長(zhǎng)在實(shí)踐中掌握如何正確夸獎(jiǎng)孩子的竅門(mén)！

2｜場(chǎng)景示例

場(chǎng)景：這是一個(gè)難得安靜的周末，你和寶寶兩個(gè)人在家，孩子想要畫(huà)畫(huà)，你幫他準(zhǔn)備好紙和畫(huà)筆，他就開(kāi)始畫(huà)畫(huà)了，結(jié)果孩子完全沉浸在繪畫(huà)當(dāng)中，認(rèn)真完成了他的“作品”，并且很自豪的拿著自己的作品向你展示……

你會(huì)怎么回應(yīng)？

不要這樣說(shuō)！

回應(yīng)1：懷著鼓勵(lì)孩子的目的，無(wú)論寶寶畫(huà)的是什么，畫(huà)的好壞，你都面帶微笑，高高興興的說(shuō)：“畫(huà)的真棒！”

Why：

這種贊美是最無(wú)效的，因?yàn)樗惶峁┝艘环N瞬間的良好感覺(jué)，而孩子不知道為什么棒。經(jīng)常這樣贊美孩子，就會(huì)讓孩子忽略過(guò)程而只在乎一個(gè)稱贊。

回應(yīng)2:無(wú)時(shí)無(wú)刻不對(duì)寶寶感到驕傲。“畫(huà)的太好了，你真是個(gè)天生的藝術(shù)家！”

Why：

這種贊揚(yáng)兒童的方式是我們想要避免的固定性思維模式，這種稱贊隱含著一個(gè)信息，就是天賦才能使某人/某事變得偉大。讓孩子只想享受天賦帶來(lái)的榮譽(yù)感，而不會(huì)付出努力了。

可以這樣說(shuō)！

回應(yīng)1:停下你手上的工作，認(rèn)真的看這幅畫(huà)：“我看你花了很多時(shí)間和心思畫(huà)這幅畫(huà)，告訴我畫(huà)里有什么？”

Why：

這個(gè)回應(yīng)和前面兩個(gè)有很大不同，我們沒(méi)有明確的提出贊揚(yáng)，但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這比任何贊揚(yáng)都重要。你停止了自己的事情真正去關(guān)心他們做了什么，你肯定了他為這幅畫(huà)做出的努力，當(dāng)孩子把注意力集中在努力而不是結(jié)果時(shí)，就為尋找食物內(nèi)在的快樂(lè)奠定了基礎(chǔ)，而不是追求一個(gè)感覺(jué)良好的稱贊。

回應(yīng)2:同樣停止手頭的事情，認(rèn)真看畫(huà)：“你的畫(huà)一次比一次好了，我記得之前你畫(huà)圈還沒(méi)有這么圓呢，現(xiàn)在看看圈圈畫(huà)的更圓了。”

Why；

這次我們有明確的提出表?yè)P(yáng)，但不同的是，夸獎(jiǎng)的重點(diǎn)不在于任何天生的才能，而是肯定努力換來(lái)的進(jìn)步，這種稱贊會(huì)讓孩子知道，如果他們想要做好一件事，是可以通過(guò)努力做的更好。

學(xué)會(huì)如何正確的夸獎(jiǎng)，希望每一個(gè)孩子都能充滿自信，充滿潛力，擁有追求夢(mèng)想的勇氣。