騰訊娛樂訊 韓劇《住在我家的男人》的25歲女星趙寶兒出名身材好,出席活動(dòng)行紅地毯時(shí)都會(huì)穿上低胸裙秀身材,不過原來(lái)她曾地獄式節(jié)食來(lái)減肥。
趙寶兒曾在訪問中表示自己連續(xù)幾個(gè)月靠運(yùn)動(dòng)同地獄式節(jié)食法來(lái)減肥,表示自己很在意身材,一直都有調(diào)整飲食、節(jié)食及運(yùn)動(dòng),全部都是血淚史,由試鏡開始就一直減肥。
除節(jié)食外,趙寶兒也經(jīng)常做運(yùn)動(dòng),期間她就不時(shí)在Instagram公開做普拉提(Pilates)的照片,分享日常生活同時(shí)曬身材。
而飲食方面,趙寶兒喝自己自制果汁,事先將蔬菜及水果榨成汁,之后雪成冰,再加入梳打水及檸檬汁,表示可以美白、排毒及瘦身。
責(zé)任編輯:金林舒
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