對(duì)于高水平運(yùn)動(dòng)員來說,保持良好的競(jìng)技狀態(tài)除了需要持之以恒的訓(xùn)練,更需要足夠的休息和營養(yǎng)補(bǔ)充。而對(duì)于NBA聯(lián)盟中的這些頂級(jí)籃球運(yùn)動(dòng)員來說,合理搭配自己的飲食甚至和訓(xùn)練同等重要。雖然查爾斯-巴克利曾經(jīng)在訓(xùn)練場(chǎng)大朵快頤麥當(dāng)勞套餐,喬丹吃了變質(zhì)比薩仍在總決賽砍下38分,但現(xiàn)今聯(lián)盟大多數(shù)球員都遵循著嚴(yán)格的飲食規(guī)定。例如騎士隊(duì)的當(dāng)家球星詹姆斯,已經(jīng)有七年的時(shí)間不吃任何紅肉(牛、羊、豬肉等),只為了延長(zhǎng)自己的巔峰競(jìng)技狀態(tài)。因?yàn)橥ǔG騿T不會(huì)在比賽前后在媒體前吃飯,我們無緣知曉運(yùn)動(dòng)員的主餐究竟怎樣,但是從賽前更衣室為球員準(zhǔn)備的零食飲料可以窺得他們平常的一些飲食細(xì)節(jié)。
騎士前方記者獨(dú)家揭秘
在比賽前后,通常更衣室不會(huì)準(zhǔn)備主食,只有賽后會(huì)有一些肉食和沙拉,大多數(shù)球員選擇帶回家吃。除此之外,更衣室的餐桌上只有水果和少量補(bǔ)充能量的甜食。而在喝上,球員們的選擇也并不多。在開拓者對(duì)陣騎士隊(duì)的比賽前,騰訊體育的前方記者在開拓者的客隊(duì)更衣室揭曉了球員在比賽中究竟喝什么。實(shí)際上,球員們?cè)诒荣惍?dāng)中和前后幾乎只喝水和運(yùn)動(dòng)飲料。
更衣室內(nèi)冰箱里放置的飲品
在客隊(duì)更衣室的冰箱里,有兩層是用來放礦泉水的,畢竟劇烈運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)充流失的水分至關(guān)重要。當(dāng)然除了水分的流失,大量的出汗也帶走了各種離子,各類補(bǔ)充離子的運(yùn)動(dòng)飲料就是專門為此設(shè)計(jì)的。雖然市場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)飲料五花八門,許多NBA球星也都有自己代言的運(yùn)動(dòng)飲料品牌,不過一旦走進(jìn)了球館,所有的NBA球員都只能喝官方指定飲品。在冰箱里我們發(fā)現(xiàn)了最下層的十幾個(gè)運(yùn)動(dòng)水瓶。仔細(xì)觀察,我們發(fā)現(xiàn)這些運(yùn)動(dòng)水瓶的瓶蓋上都寫著球員的號(hào)碼和名字,每個(gè)水瓶中也有不同顏色的飲料。關(guān)于這些神秘的運(yùn)動(dòng)水瓶,騰訊記者專門詢問了開拓者隊(duì)的球員。原來,這些運(yùn)動(dòng)水瓶只不過根據(jù)球員的喜好選擇了不同的口味的飲料,并提前冰鎮(zhèn)在冰箱中。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)水瓶上面有一個(gè)噴嘴,球員在比賽間歇喝的時(shí)候直接擠到嘴里喝起來會(huì)比較方便。
讓人意想不到的是,在更衣室的冰箱里還有幾種碳酸飲料,這些通常都不是健康的選擇。在開拓者隊(duì)的冰箱中,我們看到了鋁罐裝的可口可樂,無糖可口可樂,雪碧和Canada Dry(一種北美市場(chǎng)的汽水)。雖然球員多了一種選擇,但是筆者還從來沒有見過球員在更衣室里喝碳酸飲料,而像勇士隊(duì)后衛(wèi)克萊-湯普森在賽后飲酒的情況更是少之又少。對(duì)于球員們來說,保持身體狀態(tài)就像嚴(yán)酷的修行,除了要邁開腿,更要管住嘴。
責(zé)任編輯:黃小群
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