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原標題:小心別感冒!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

冷空氣來了!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

圖片來源:中國天氣網(wǎng)

中央氣象臺消息,受一股較強冷空氣影響,10號到12號,我國東北、華北等地普遍有大風、降溫天氣,內蒙古東部、東北局地氣溫將下降14℃以上,黑龍江東北部局地還會有大到暴雪,人們出行要注意交通安全。

隨著新一股較強冷空氣的到來,從9號開始,我國內蒙古東北部、黑龍江、吉林等地率先出現(xiàn)降雪、降溫天氣。中央氣象臺預計,隨著這股冷空氣繼續(xù)南下,未來兩天,內蒙古中東部、東北地區(qū)、華北中北部等地氣溫將下降4~8℃,其中,內蒙古東部偏南地區(qū)、遼寧大部、吉林東部、黑龍江東南部等地降溫幅度將達10~12℃,局地可達14℃以上,并伴有4~6級偏北風。

冷空氣來了!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

東北和華北地區(qū)是受本次冷空氣影響最大的區(qū)域,氣溫將持續(xù)走低。預計降溫后,11日,內蒙古中東部到東北中北部一帶最高氣溫都會降至-10℃以下,最低氣溫更是普遍不足-20℃,在內蒙古東北部的根河、圖里河,最低氣溫還可能會達到-40℃上下。12日,華北多地氣溫也將再創(chuàng)新低,像北京、天津最高氣溫都將跌至0℃,迎今年下半年以來最冷的一天,人們要做好防寒保暖措施。

除了大風降溫,冷空氣還帶來降雪。預計未來兩天,黑龍江中東部、吉林東部、山東半島北部等地有小到中雪,黑龍江東北部局地有大到暴雪,需防范降雪和道路積雪、結冰等對交通出行的不利影響。   

降溫易感冒!

冷空氣來了!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

注意!感冒后做這七件事就是幫倒忙!

一感冒就立刻吃藥?錯!

普通感冒一般不需要吃藥,多喝水,多休息,一周左右即可自愈。因為感冒是一種自限性疾病,就是感冒在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動停止,并逐漸恢復痊愈,并不需特殊治療。

如果感冒后3-4天癥狀沒有好轉,出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,影響工作生活,則建議在醫(yī)生指導下服用針對自身感冒癥狀的感冒藥。

感冒吃抗菌藥?錯!

病毒性感冒又分為普通感冒和流感,大多數(shù)的感冒患者不需要服用抗菌藥物。因為目前90%以上的感冒是由病毒引起的,而抗菌藥物僅僅是用來抵抗細菌,它對病毒沒有任何作用。

冷空氣來了!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

感冒輸液好得快?錯!

感冒輸液不一定好得快。輸液主要作用是緩解或減輕感冒的疼痛感,讓患者身體保持足夠的水分,有體力對抗感冒病毒。過分依賴輸液,不僅不能縮短病程,反而存在過敏反應以及靜脈炎等風險。

感冒捂汗能幫助恢復?錯!

捂汗并不適合于所有感冒,只是對初期的風寒感冒有一定的效果。風寒感冒的表現(xiàn)就是怕冷、不出汗、發(fā)熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。

不過,要是捂過了也會適得其反。因為我們感冒的時候,很多人會沒有胃口,進食減少,體質也較弱,大量出汗很容易引起脫水和虛脫,反而使得抵抗力降低,加重病情。

最好就是注意空氣流通,適當多喝白開水。

運動出汗治感冒?錯!

運動出汗,同樣也是對初期風寒感冒有一定效果。適量、輕度、溫和的運動可以,但過度運動后出汗,很容易導致人體虛脫,而且劇烈運動增加體力消耗,使抗病能力下降,病毒更容易乘虛“入里”。

感冒疊加吃藥好得快?錯!

有人在感冒后,會買退熱、止咳等好幾種藥一起吃,比如布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿,來緩解感冒的癥狀。

超量服用或協(xié)同混用,藥物的疊加效應就會造成肝損傷。很多藥物中往往都含有同一種成分,幾種一起吃就容易超標。

感冒后余咳,立刻用藥?錯!

很多人感冒好了之后余咳不斷,這時倒不需要著急用藥,咳嗽多能自行緩解,但若超過兩個月還未緩解,則最好到醫(yī)院就診。

冷空氣來了!多地局部降溫14℃,北方開啟“速凍”模式

來源:央視新聞客戶端、中國天氣網(wǎng)、健康時報

責任編輯:肖舒

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