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腦子不會(huì)進(jìn)水,但可以進(jìn)霾!

多年來人們對(duì)霧霾的認(rèn)知大都停留在對(duì)呼吸道、肺臟的危害上,但是根據(jù)一項(xiàng)英國蘭卡斯特大學(xué)的Maher及其團(tuán)隊(duì)發(fā)表在《美國國家科學(xué)院院刊》上的最新研究發(fā)現(xiàn):“霧霾等空氣污染,損傷的不僅是我們的肺,還有我們的大腦。”

研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn):“鐵氧化物被認(rèn)為是產(chǎn)生氧化過激的原因之一。過于活躍的氧化物與阿爾茨海默病等神經(jīng)退行疾病有一定的關(guān)聯(lián)。”而霧霾中含有大量的鐵氧化物顆粒。

美國芝加哥拉什醫(yī)學(xué)院的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)也曾對(duì)養(yǎng)老院的19000名年長(zhǎng)女性的記憶能力和居住的地區(qū)進(jìn)行比對(duì)研究。最終發(fā)現(xiàn),那些常年生活在空氣污染嚴(yán)重地區(qū)的被試者,晚年的記憶衰退更嚴(yán)重,更容易患上老年癡呆癥。

老年癡呆癥的遺傳率只有不足5% ,因此環(huán)境因素可能是近年來老年癡呆癥高發(fā)的主要原因。英國蘭卡斯特大學(xué)Maher團(tuán)隊(duì)和神經(jīng)退行性疾病領(lǐng)域的專家David Allsop教授都認(rèn)為,空氣污染是阿爾茨海默病(老年癡呆癥)的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。Maher教授表示,他們要深入進(jìn)行研究,希望能發(fā)現(xiàn)這些圓形鐵納米顆粒影響大腦的機(jī)制究竟是怎樣的。

陜西省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師李銳表示,由于老年癡呆癥目前尚無根治措施,因此早預(yù)防、早診斷、早干預(yù)至關(guān)重要。要減少霧霾對(duì)大腦的影響,要注意采取措施應(yīng)對(duì)環(huán)境污染,比如少去公共場(chǎng)所或人流量大的地方,空氣質(zhì)量不好時(shí)盡量少出門,不得不出門時(shí)佩戴有效的防護(hù)口罩等,在家里配置空氣凈化器,潔凈的空氣對(duì)人體呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)等能夠進(jìn)行有效保護(hù),可使預(yù)防老年癡呆癥發(fā)生的效果更好。

此外,李銳介紹,預(yù)防老年癡呆可從日常生活方式做起,經(jīng)常規(guī)律飲用綠茶或咖啡,還要注意多用腦,這可以激活神經(jīng)元的功能。另外,除做體力鍛煉外,可以參加各種學(xué)習(xí),如電腦、外語、琴棋書畫,適當(dāng)參與社交活動(dòng),保持活力,同時(shí)保持積極向上的心態(tài),也有助于防止老年癡呆的發(fā)生。(健康時(shí)報(bào)記者 李桂蘭 健康時(shí)報(bào)實(shí)習(xí)記者 梁潔)

責(zé)任編輯:肖舒

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