冬天泡腳可以養(yǎng)生,但并非人人適合。有的人泡腳,腳趾潰爛,膝蓋僵硬,甚至有截肢的可能性。
8旬老人每天泡腳雙足潰爛
經(jīng)檢查大腿血管完全堵塞
84歲的胡奶奶,湖州人,身體一直很硬朗,出門活動都是一個人,家人也很放心。
天氣漸漸冷了起來,一個月前,她開始睡前泡腳,每天都會泡。“往年都是這么做的,一泡完腳就覺得很舒服,睡覺也不會發(fā)冷了。”
可是最近,雙腳開始不對勁了。從小腳趾開始,漸漸發(fā)黑發(fā)枯,還蔓延到其他腳趾,甚至是腳背。“年紀大了,毛病就是多。黑也就黑了,可是太疼了,疼到整晚整晚睡不著覺。”胡奶奶說。
盡管這樣,她還是堅持泡腳。為了緩解疼痛,她把雙腿盤起來,自己捏捏腿,可是效果不大。最后,家人把她送到了杭州市第三人民醫(yī)院。
“剛來的時候,雙腿很瘦,雙腳發(fā)黑,已經(jīng)殃及腳踝了,膝蓋也是僵硬的。”血管外科主任孟路陽說。后來經(jīng)過檢查,確定胡奶奶是因為血管發(fā)生病變,才表現(xiàn)出腳趾潰爛。
“一般來說,如果腳趾開始出現(xiàn)問題,說明疾病已經(jīng)到了最嚴重的階段了,事實上,老太太的大腿血管已經(jīng)完全堵塞了。”孟主任說。
幸好血管介入治療相對較早,目前胡奶奶的情況有所好轉(zhuǎn)。
泡腳并非人人合適
40℃的水溫20分鐘即可
在一系列問診后,才確定胡奶奶熱水泡腳是罪魁禍首。
孟主任解釋,正常人用熱水泡腳無疑是有好處的,可以擴張足部動靜脈血管,促進血液循環(huán),起到保健作用。
“但對像胡奶奶這樣患有下肢動脈硬化閉塞癥的患者來說,下肢缺血,肢體發(fā)冷,熱水泡腳已無用武之地了。”他進一步說,這些患者的動脈硬化,彈性顯著降低,熱水泡腳并不能擴張硬化閉塞的血管。反而加重缺血,甚至出現(xiàn)壞死。如果病人沒有重視起來,或者一直找不到病因,最后就會面臨截肢的后果。
除了下肢動脈硬化閉塞癥的患者不適合泡腳之外,靜脈曲張患者、糖尿病患者、 心腦血管患者也不適合。
另外,杭州市中醫(yī)院老年病科主任醫(yī)師何迎春提醒,人體足部皮膚的溫度一般在34~35℃,所以水溫稍稍高一些,40℃以內(nèi),20分鐘左右,微微出汗的節(jié)奏,就可以了。
責(zé)任編輯:金林舒
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