英國(guó)67歲的老人杰爾(Sion Jair)為了對(duì)抗老年癡呆癥,每天凌晨4點(diǎn)起床去爬山,風(fēng)雨無(wú)阻,一直堅(jiān)持了7年之久。至今,他已爬上過湖區(qū)科尼斯頓的老人峰超過5000次。
杰爾征服了海拔2635英尺(約803米)的老人峰,他知道山上每一塊石頭,每一處懸崖和通往山峰的每一條路。他曾因貧血而暈倒過,但這沒有阻擋他的日常爬山活動(dòng),結(jié)果身體檢查顯示,爬山幫他延遲患病長(zhǎng)達(dá)3年。至此,他更堅(jiān)定了爬山的信念。下山后,他還會(huì)散步10英里(約16公里)。
爬山途中,他援救過無(wú)數(shù)個(gè)疏于準(zhǔn)備而被困的爬山者。例如幾年前的一場(chǎng)暴風(fēng)雪困住了沒有地圖和指南針的7位爬山者,路過的杰爾用繩子和冰鎬在雪地上鑿出一條滑梯,救出了所有人。在多次的救援過程中,他僅有一次從冰上滑倒,手脫臼了需要?jiǎng)e人的幫助。
杰爾表示,爬山能使他的頭腦保持清晰、血液暢通,吸入更多的氧氣,而在家待著只會(huì)令病情惡化。雖然現(xiàn)在他閱讀后1小時(shí)就會(huì)忘記閱讀的內(nèi)容,但一旦提到爬山,他立刻變身為先行者。除了老人峰,他還爬過英國(guó)的每一座著名山峰。
責(zé)任編輯:劉微
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