看省運(yùn)冠軍如何從怕水“膽小鬼”蛻變成“水中王者”

原標(biāo)題：看省運(yùn)冠軍如何從怕水“膽小鬼”蛻變成“水中王者”

全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子200米蝶泳

廈門(mén)籍游泳小將勇奪冠軍

海峽網(wǎng)訊（海西晨報(bào)記者 鄧麗萍）你相信嗎？2018年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽蝶泳200米冠軍朱嘉銘，曾是個(gè)怕水的“膽小鬼”，連洗頭發(fā)時(shí)都會(huì)害怕。被父母“扔進(jìn)”學(xué)校游泳隊(duì)的她，卻憑著那股不服輸?shù)捻g勁，堅(jiān)持訓(xùn)練，成長(zhǎng)為游泳全國(guó)冠軍。沒(méi)有什么是無(wú)法克服的，鼓起勇氣、下定決心努力都會(huì)有回報(bào)。

朱嘉銘在全國(guó)游泳錦標(biāo)賽中奮力拼搏。

10月13日在山東日照舉辦的2018年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽上，廈門(mén)籍游泳小將朱嘉銘以2分09秒47的成績(jī)奪得女子200米蝶泳冠軍，并刷新個(gè)人最好成績(jī)。這是福建泳將時(shí)隔9年再度登上全國(guó)賽事的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

賽場(chǎng)上的朱嘉銘是威風(fēng)八面的游泳健將，賽場(chǎng)下的她卻是名文靜可愛(ài)的“乖乖女”，今日，晨報(bào)就帶您走進(jìn)朱嘉銘，講述這位蝶泳冠軍的成長(zhǎng)故事。

怕水“膽小鬼”進(jìn)游泳隊(duì)

13日上午，朱嘉銘取得200米蝶泳預(yù)賽第一名。但決賽時(shí)集結(jié)了張雨霏、張雨涵、俞李妍等名將，一開(kāi)始，朱嘉銘并不起眼。前半程，朱嘉銘明顯落后，但她始終保持著自己的劃水節(jié)奏和頻率；后半程，朱嘉銘開(kāi)始發(fā)力，并最終反超對(duì)手，率先觸壁奪得金牌，比第二名快了1.59秒。

“成績(jī)是預(yù)料之中，但名次是預(yù)料之外。”朱嘉銘這樣評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。此外，她還獲得了100米蝶泳第三名。據(jù)省游泳跳水運(yùn)動(dòng)管理中心相關(guān)人員介紹，朱嘉銘的主項(xiàng)是200米蝶泳和100米蝶泳，她是這兩個(gè)項(xiàng)目福建省紀(jì)錄的保持者。

2001年在廈門(mén)出生的朱嘉銘，近日剛過(guò)了17歲生日。據(jù)朱嘉銘母親介紹，朱嘉銘兒時(shí)很怕水，“洗頭都會(huì)哇哇叫”。為讓她克服恐懼，從進(jìn)入公園小學(xué)讀一年級(jí)開(kāi)始，父母便把7歲的朱嘉銘送入學(xué)校游泳隊(duì)。

據(jù)朱嘉銘的啟蒙教練張建輝回憶，“當(dāng)時(shí)朱嘉銘不敢下水憋氣，我本想勸退她，沒(méi)想到她有股不服輸?shù)捻g勁。”

朱嘉銘首次參加大型比賽時(shí)，由于在校隊(duì)成績(jī)落后沒(méi)拿到名額。不過(guò)，她并不氣餒，爭(zhēng)取到了其他學(xué)校的名額，并進(jìn)入了前八名。隨著成績(jī)提升，2009年朱嘉銘進(jìn)入廈門(mén)市隊(duì)，并逐漸在各項(xiàng)省市大賽中嶄露頭角。

朱嘉銘(右)每日要在水中待4個(gè)小時(shí)以上。

長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練雙手長(zhǎng)滿(mǎn)水泡

2012年，朱嘉銘獲得了前往曾經(jīng)的廣州軍區(qū)部隊(duì)游泳隊(duì)(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“廣部”)訓(xùn)練的名額。一個(gè)艱難的選擇擺在了朱嘉銘面前：放棄讀書(shū)，走職業(yè)運(yùn)動(dòng)員道路？還是繼續(xù)上學(xué)，放棄游泳？

“作為父母，我們當(dāng)時(shí)希望她像普通孩子一樣，升學(xué)、畢業(yè)，然后工作……”據(jù)朱媽媽回憶，當(dāng)時(shí)他們并不同意朱嘉銘去廣部。朱嘉銘卻有了自己的選擇，她說(shuō)：“那時(shí)我參加了一次大型比賽，名次不錯(cuò)，給了我信心。于是我跟父母提出想繼續(xù)游泳，他們最終同意了我的選擇。”

成為游泳運(yùn)動(dòng)員的路并不好走，但開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭，朱嘉銘只能咬牙堅(jiān)持。在廣部的3年是她最難忘的訓(xùn)練時(shí)光。“每年只能和父母見(jiàn)兩三次。由于長(zhǎng)時(shí)間泡水，雙手長(zhǎng)了30多個(gè)水泡。”回憶起那時(shí)的情景，母女二人幾度哽咽。

不管多么辛苦，朱嘉銘都未有過(guò)放棄的念頭。朱媽媽回憶，廣部不允許隊(duì)員帶手機(jī)，朱嘉銘每周只能和家里通一次電話(huà)，每次10分鐘，“接通電話(huà)，我們以為她會(huì)哭，會(huì)讓我們帶她回廈門(mén)。沒(méi)想到她硬是把眼淚憋住，過(guò)完了那3年。”

目前，朱嘉銘在福建省隊(duì)訓(xùn)練，每天在水里待4個(gè)小時(shí)以上，游10000米至14000米。陸上訓(xùn)練時(shí)，她的衣服常被汗水浸透，用手一擰，汗就流了下來(lái)。但朱嘉銘卻說(shuō)“不覺(jué)得有多辛苦”，因?yàn)?ldquo;游泳是我的最?lèi)?ài)，我現(xiàn)在最大的目標(biāo)和愿望就是參加2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)”。

閑時(shí)興趣廣泛還追電視劇

賽場(chǎng)上，朱嘉銘是劈波斬浪的游泳健將。平日里，她卻是個(gè)文靜愛(ài)美、能歌善舞的小姑娘，被父母、朋友稱(chēng)為“乖乖女”。

看劇、刷抖音、逛街、買(mǎi)化妝品……普通女孩子的娛樂(lè)活動(dòng)朱嘉銘全都喜歡。她除了休假或比賽，一周訓(xùn)練六天半時(shí)間。“每天晚上有一個(gè)半小時(shí)，我們能拿回手機(jī)刷刷朋友圈，看看電視劇。”聊到業(yè)余愛(ài)好，朱嘉銘很興奮，她最近在追電視劇《延禧攻略》。

此外，朱嘉銘還把許多業(yè)余時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。“聽(tīng)音頻、記單詞、和隊(duì)友練口語(yǔ)，我現(xiàn)在能用英語(yǔ)和國(guó)外選手進(jìn)行簡(jiǎn)單交流。”朱嘉銘希望在以后的國(guó)際賽場(chǎng)上，能像她的偶像孫楊、寧澤濤一樣，和對(duì)手流暢交流，為國(guó)爭(zhēng)光。