進(jìn)入秋季以來(lái)，六十多歲的吳老伯身體持續(xù)疲憊，開(kāi)始以為是季節(jié)的緣故，后經(jīng)前埔醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血糖不正常，有糖尿病的癥狀。無(wú)獨(dú)有偶，已退休的陳老先生入秋后好長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)身體沒(méi)勁，開(kāi)始也當(dāng)做“秋乏”對(duì)待，后在醫(yī)院檢查出慢性心臟功能不全。
廈門(mén)前埔醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師黃炳峰介紹，所謂“秋乏”是人體補(bǔ)償夏季出汗多、睡眠少、食欲差、體力消耗大，恢復(fù)陰陽(yáng)平衡的一種正常生理現(xiàn)象。要改善“秋乏”，保持工作和生活的良好精神狀態(tài)，適當(dāng)增加睡眠早睡早起，夜晚睡覺(jué)不要晚于23點(diǎn)，尤其要注意睡好午覺(jué)以舒緩心血管系統(tǒng)。
黃炳峰醫(yī)生特別提醒，老人由于身體調(diào)節(jié)功能差，秋天更易疲憊。但正常“秋乏”是容易緩解的，而有些疲乏是病理性的，如果老人在秋季經(jīng)常出現(xiàn)毫無(wú)原因的乏力，長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就診，以查明病情及時(shí)治療。(記者 劉蓉 通訊員 彭欽平)
責(zé)任編輯：鄭梅欽
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