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螞蟻莊園12月28日每日答案最新版
【螞蟻莊園12.28題目一】
問(wèn)題:以下關(guān)于抱頭式仰臥起坐說(shuō)法正確的是?
答案:容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷
解析:抱頭式仰臥起坐會(huì)讓你的頸椎和頸部軟組織承受很大的外力,導(dǎo)致受力不均勻,造成肌肉和韌帶拉傷,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致急性椎間盤(pán)突出。
【螞蟻莊園12.28題目二】
問(wèn)題:下列哪個(gè)冬季時(shí)間段不宜進(jìn)行鍛煉?
答案:清晨太陽(yáng)出來(lái)前
解析:冬季在太陽(yáng)還沒(méi)有出來(lái)時(shí)就鍛煉是部隊(duì)的,因?yàn)榍宄渴彝鈿鉁剌^低,對(duì)呼吸道及心血管的刺激會(huì)很大。
責(zé)任編輯:黃小群
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