大家好，今天是8月30日，今天的螞蟻莊園問題已經(jīng)出來了，其中一個問題和健康有關(guān)，有很多人喜歡早起晨練，甚至天不亮就鍛煉身體，那么這么做是對的嗎，答對可以領(lǐng)取小雞飼料，下面就來跟隨小編一起來看看。
天不亮鍛煉身體好嗎
一、有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體這么做對健康
未必有益
好處多多
二、2021年8月30日正確答案
未必有益
三、答案解析：
有人喜歡天還沒亮就起來晨練，這樣是大錯特錯的，首先一點(diǎn)，天不亮就起床會造成睡眠不足休息不夠，第二，天不亮氧氣含量少二氧化碳含量太高，達(dá)不到鍛煉身體的效果。
責(zé)任編輯：黃小群
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